手提东西发麻可能是由于用力过度、外伤、腕管综合征、颈椎病、多发性末梢神经炎等原因引起的。建议及时就医，可在医生指导下给予针对性的一般治疗、药物治疗、物理治疗。具体如下：
1、用力过度：当长时间或者用力过度地提着沉重的物品时，手部会受到压力和挤压，这会导致血液循环不畅，压迫神经血管，最终导致手部发麻和疼痛感。需要控制好提物的力度和方式，尽量选择合适的工具来帮助提物。还可以进行手部的按摩，以缓解手部发麻的症状。按摩的穴位包括合谷、曲池、手三里等，每次按摩时间为10-15分钟，每天进行1-2次按摩，可以促进血液循环，缓解肌肉疲劳和麻木感。
2、外伤：手部的外伤，如手指骨折、扭伤、挫伤等，可以导致周围组织肿胀和神经受损。神经受到刺激或受损时，可能会引起手部发麻的感觉。对于轻微的外伤，需要及时进行伤口清洁和包扎，确保伤口处于清洁和干燥的状态。而且受伤部位需要得到充分的休息和保护，避免再次受到撞击或压力，有助于伤口愈合和痊愈。
3、腕管综合征：由于腕部的正中神经被韧带、肌腱等周围组织压迫导致的，常见症状包括手部麻木、刺痛、疼痛，尤其是用力或保持同一姿势运动时症状加重。保持正确的手部姿势，避免长时间过度弯曲或过度伸直手腕，可以使用腕部支具，有助于减轻神经压力。通过按摩内关穴、阳陵泉穴、大陵穴等穴位，以缓解症状和恢复手部的功能。
4、颈椎病：颈椎骨关节、椎间盘、韧带等结构发生退行性改变，导致神经根、脊髓和血管受到压迫，从而引起手部发麻。可遵医嘱使用镇痛药，如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片、洛索洛芬钠片等药物，以减轻疼痛。
5、多发性末梢神经炎：多个末梢神经同时受累的一种神经病变，常见症状包括手部麻木、刺痛、感觉减退等。可能与身体感染、代谢障碍、免疫系统异常反应等原因有关。遵医嘱使用神经营养药物，如甲钴胺片、维生素B1片、吡拉西坦片等药物治疗，有助于神经的恢复和修复。
除此之外，还可能是肘管综合征引起的发麻症状。在日常生活中，尽量减轻手提物品的重量，适当的手部和手腕运动有助于增强手部的灵活性和肌肉力量，减少手部疲劳和麻木的发生。
