中药知识排行榜

冬春季节气候干燥，日常在家煲一些润燥汤可以起到养生的功效。那么什么汤起到润燥的功效呢？今天小编推荐几款能够润肺止咳滋阴的润燥汤，赶紧试一试吧！一家人一起喝汤，温馨又实惠。鸡肉炖双雪食材：雪梨、雪...

大家都知道饮食不健康可能会引发可怕的病症，但往往忽略饭后的一些小习惯，殊不知，这些不起眼的生活陋习，很有可能成为您健康的致命“杀手”。饭后八件事谋杀您的健康，下面，跟着小编一起来了解这些饭后禁忌...

1.提高蛋白质摄入量，低碳水化合物饮食要求按照体重比例来限制碳水化合物摄人量：体重190磅以上的健美运动员应限制在每天56—75克碳水化合物，体重190磅以下的运动员应限制在每天40—55克碳水...

俗话说“喝酒伤肝”，那么爱喝酒的男性朋友们该如何了解自己肝脏的情况呢?今天小编为大家介绍一下如何通过观察身体来自查肝脏情况。肝主筋，通过指甲判断肝脏是否有毒素指甲表面有凸起的棱线，或是向下凹陷。...

俗话说“冬吃萝卜夏吃姜”，“萝卜上市，郎中下岗。”白萝卜是很多家庭冬季餐桌上不可缺少的菜肴，除了煲汤、炒菜，白萝卜还有很多新吃法和对症治疗的效用。明代著名的医学家李时珍对萝卜也极力推崇，主张每餐...

无论是腹中的小宝宝，还是孕妈妈本身，充足的睡眠都非常重要。然而，怀孕之后，孕妇的心理活动会变得更加频繁，使得对于孕期各种忧虑增多，从而导致孕妇睡眠不足现象频发。而孕妇睡眠不足，可能是导致剖腹产几...

女性在绝经前后到底该不该使用雌激素替代疗法，什么时候要用，什么时候不能用，很多人对此很困惑。专家认为，补充雌激素对一些人是有益的和必要的，但一定要掌握好时间。下面就和小编一起来了解专家们介绍女性...

“亚健康”是介于健康与疾病之间的状态，又称为“中间状态”、“灰色状态”，亚健康人群常感到疲惫、烦躁、腰酸背痛、头痛眼花、失眠或嗜睡，健忘，食欲不振等，但查不出什么病，早期常不会引起人们的重视。过...

很多产后妈妈都非常关心子宫脱垂的相关问题，那么，什么是子宫脱垂呢?当子宫从正常位置沿阴道下降，宫颈外口达坐骨棘水平以下，甚至子宫全部脱出于阴道口以外的病症，称为子宫脱垂。虽然该病的症状不重，却令...

上班族很多人的午休都是趴在桌上十几分钟，其实如果没有太多的时间睡觉，中午休息的方法还有很多，例如做放松操、按摩等，只要能让自己放松下来休息就好。下面小编就给大家介绍相关内容。一、颈部保健“三三操...

秋季调理肠胃，可以增强胃肠对食物的消化和吸收，提高肝脏对糖、蛋白质、脂肪的代谢及解毒保护作用。因此，养好肠胃可以强身健体，防止腹痛、胃痛、防治慢性胃炎等胃肠疾病。下面，跟随小编一起来了解调理肠胃...

对于很多人来说，完全不知道芦荟能吃。但是现代科学研究发现，芦荟中含有包括微量元素、氨基酸、有机酸、维生素、缓激肽、蒽醌类、酚类、甙类、糖类等在内的70余种成分，长期食用可提高人体免疫力，有抗癌的...

作为女生都应该听说过功血这词。功血其实是月经病中的一种。功能失调性子宫出血病简称功能性子宫出血或功血，由神经内分泌失调引起，而不是由妊娠、子宫内膜肿瘤、感染或血液病等引起。常发生于青春期，均为无...

怀孕之后，准妈妈的胃口会发生很大的变化，加上早期的妊娠反应，会导致孕妈妈的胃口大打折扣。但是孕妇饮食对于胎宝宝的健康非常重要，胎宝宝的营养供给全部都来自于母体，那怎么增加准妈妈的食欲以保障胎宝宝...

每年到干燥的秋冬季节，成人的嘴唇都容易干裂，就连宝宝的小嘴唇也特别容易变干，甚至脱皮。那么宝宝嘴唇干裂怎么办呢？妈妈们一起来看看宝宝冬季嘴唇干裂起皮怎么护理吧。与其他肌肤相比，唇部没有汗腺及油脂...

有些青年女性每当快来月经时，阴道流出的分泌物增多，使人觉得很不舒服，甚至怀疑是否病态。究其原因，还得从月经和白带的关系谈起。女性步入青春期以后，卵巢功能趋于成熟。在卵巢分泌激素的影响下，阴道上皮...

女性进入更年期会有什么变化?妇女进入更年期，卵巢功能开始衰退，首先是黄体功能呈进行性衰退，卵泡仅发育到一定程度，即自行萎缩，不再排卵;无黄体形成，表现为生育功能衰退，但在卵巢功能衰退的早期，促卵...

长出白头发该如何治疗呢?这是令现代很多年轻人头痛的事情。并且，即使他们已经使用了多种方法，却仍然不见效。为此，今天中医将给大家提供八种食疗方，让您的白发迅速变黑，帮助早日摆脱白发困扰。中医食疗方...

中国人平常在吃的方面上就比较讲究，“特殊”时期上女生的饮食就更要讲究了。女性来“大姨妈”的时候是最弱的时候，那么月经期间有哪几种食物是不应该吃的呢?1、西瓜西瓜是寒性水果，性寒质滑。月经期间食用...

白领一族的健康越来越让人担忧，整天绷紧神经不说，中午休息也不好，多数人都因为路途遥远中午只能趴着桌子睡，这种睡姿不仅影响睡眠质量，还容易得5种疾病。专家认为，由于长时间严重弯曲头颈部及胸部，身体...

不要以为冬日阳光少，就可以减少防晒的工作哦。要知道冬日的紫外线强度可一点都不低，孕妇想要保持白皙皮肤，在冬日早上7点起床就该抹点防晒霜。肤色白皙孕妇最好选用spf超过30的防晒霜，防止妊娠斑点的...

上火牙疼怎么办?上火导致的牙疼有很多原因，因为上火可分为虚火和实火，分清上火是哪种火，才能更明确的治疗。食疗是比较安全的方法，下面小编就给大家介绍几种食疗方。中医认为牙痛是人体实、虚火上升引起的...

当前在临床上较为多见的病症便是再生障碍性贫血，该种病每一年都在以惊人的数字持续的增长。其主要原因是大家对再生障碍性血虚患病因素不是很了解，从而引起该种病症频发。接下来就请医生为大家讲解下有关再生...

女性在月经期间总会出现异味，这种异味不仅让女性感到尴尬，也实在是让旁人难闻。那么该如何消除经期异味呢?让微微健康网小编来告诉您吧!月经之所以产生异味，主要是因为夹杂着血液、子营内膜与皮脂腺的分泌...

想让自己身体健康，运动就是最好的一种方式。尤其是准备要宝宝的女性，更要多多注意自己的身体。那么，准妈妈又该从何时开始运动呢?孕早期?孕中期还是孕晚期呢?保持健康分娩的过程就好比跑马拉松—它需要毅...

女性由于生理构造特殊，加上现代女性工作压力大，很多时候因为工作和生活出现健康、肌肤等问题。这个时候名贵的保养品也能常常用，最好的调理方法是就是食疗。下面小编就针对不同的女性问题给大家推荐几种养生...

滋阴补肾是很多女人养生的必修课，滋阴补肾可以让女人养出好气色。滋阴补肾可以通过饮食调理进补。那么吃什么可以滋阴补肾呢?小编给大家介绍2款补肾食谱，让您吃出好气色。原料：母鸡1只，人参15克，水发...

对于白领一族来说，每天都是电脑前久坐工作，因而也常常会有疲劳感。双肩、颈部、后背等部位会出现酸麻疼痛的感觉，或眼睛干涩、充血等。因此，久坐不动的女性白领更容易亚健康。久坐不动对女性白领的危害是极...

夫妻床上体操会治阳痿?现在有很多的人因为阳痿导致的性生活困扰，还会在生活中也给生活中带来了困扰，因此下面就给大家简单的介绍一下夫妻床上体操会治阳痿?性生活中常可见男性虽有阴茎勃起，却举而不坚。此...

念珠菌性的外阴阴道炎该怎么治疗呢？您知道念珠菌性的外阴阴道炎该怎么治疗吗？您想了解念珠菌性的外阴阴道炎该怎么治疗吗？念珠菌性外阴阴道炎的治疗的办法1．消除诱因。若有糖尿病，给予积极治疗；及时停用...