中药知识排行榜

肠胃不适，仅仅是因为不良饮食习惯所致吗？专家指出，睡眠不规律，比如时常值夜班、轮班的工作人员更容易出现肠胃不适。可见，倒班族让肠胃很“受伤”。“胃肠道也有自己的工作规律，特别是大肠，每天有几个固...

很多处于备孕期间的女性，都担心怀孕期间感染流感、水痘之类的病而影响宝宝的健康，因此想在孕前打疫苗。然而孕前打疫苗会不会影响胎儿正常发育呢?孕前能打哪些疫苗呢?待健康健康专家来解答。1、风疹疫苗如...

冬季天冷，很多鼻炎患者会出现各种症状：鼻塞、打喷嚏、清水鼻涕等，冬季抗鼻炎，这里中医教大家穴位按摩法，可有效缓解鼻炎症状。下面就和小编一起来了解艾灸和穴位按摩的具体操作方法吧!艾灸抗鼻炎艾灸鼻子...

准妈妈和准爸爸都锻炼好了身体，做好各方面的准备，让健康保持在最佳状态，才能提供最优良的精子和卵子，孕育出最棒的宝宝。除此之外，女性还需要特别注意饮食调理身体，毕竟宝宝要在里面待够十个月呢，可不能...

女性在来月经之前,通常会出现一些明显的症状,而白带增多就是月经来前白带症状之一。在月经来前白带症状会有白带增多,这是生理性的原因造成的。月经前后白带的变化一在两次月经中间，白带量多、透明，像蛋清...

晨练是很多老年人的习惯，但是从老年保健的角度来说，晨练也有很多的注意事项需要讲究。老年人运动能增强体质，但是很多老年人就因为不注意晨练注意事项，从而导致拉伤等情况发生。小编就来教您一些老年保健的...

口臭就是人口中散发出来的令别人厌烦、使自己尴尬的难闻的口气。口臭令人尴尬自卑，但同时更应该警惕身体的疾病。口臭怎么办呢?下面小编给大家介绍。自测口气的方法：将左右两手掌合拢并收成封闭的碗状，包住...

月经是女生们的正常生理周期，也是每个女生的“好朋友”。“大姨妈”来袭时，很多美眉晚上都以水果代替正餐食用。然而有些水果是经期绝对不能碰的!那么，经期不能吃什么水果呢?所有人都知道：经期不宜吃寒凉...

女人肾虚毛病多，随着年龄的增长与生活节奏的加快，不仅会出现精神疲惫还会陆续出现反应迟钝、腰酸腿软、皮肤颜色枯槁、下眼睑颜色暗淡、耳廓颜色焦枯、骨骼脆弱等症状。特别是现代白领女性，工作压力大，生活...

冬季天气严冷，阴盛阳衰。人体受严冷气温的影响，机体的生理功能和食欲等均会发生变化。因此，公道地调整饮食，保证人体必须营养素的充足，进步人的耐冷能力和免疫功能等抵抗力是十分必要的。怎样才能吃的健康...

如今用温水洗头且也能用吹风机快速吹干，就避免了受凉和冷热交替的情况。因此说，月经期间温水洗澡洗头则对健康是完全没有影响的。真的是这样子吗?年轻女性大多有过这样的经历：老一辈人言之凿凿地告诫，女人...

很多年轻的女性朋友都认为年轻是资本，认为熬夜第二天补眠就可以很快恢复，殊不知，熬夜带来的坏处并非一日可见，长此以往，身体健康就会出现很多问题。具体熬夜对女人而言有哪些坏处呢?一起跟小编来看看吧。...

长发飘飘总能给人很仙的感觉，一头秀丽健康的头发也是女性朋友想拥有的，但是夏天到了，很多人都为掉发烦恼，究竟为什么总是掉头发呢?中医有独到见解，一起跟小编来看看掉发的原因吧。1.太阳直接暴晒夏季爱...

女性应注意把握受孕瞬间的胎教！胎教趣事：妈妈做梦……美国旧金山新生儿及产科研究室的心理学家研究证实：孕妇做梦对胎儿发育有积极的作用。专家们认为，每个孕妇都希望自己的宝宝活泼、健康、聪明、漂亮，白...

专家提醒当心白领女性更易得肾病多愁善感易引发女性肾病目前的女性朋友承受着前所未有的竞争压力，而年轻白领则首当其冲。脾气大、性格冲动是年轻人的共性，而女性又容易多愁善感，所以年轻女性是情绪最不稳定...

肝炎如果不能有效的控制和及时治疗，很可能会诱发各种并发症，因此，预防肝炎的发生就显得尤为重要了。那么，生活中应该如何预防肝炎呢？1、对于健康者应该注意尽量避免相关的注射，减少被传染的可能。这是预...

一般怀孕37周以后，就进入了待产阶段，但是待产阶段就全呆在医院里吗?很多准妈妈都存有疑惑。在这段时间里，究竟什么时候，在什么样的状况下应该选择入院待产，许多孕妇仍然还缺乏一定的保健常识，下面小编...

1、反手快点：主要针对近网球。站位近台，击球进左脚上步，重心左移，手臂自然弯曲，前臂伸向台内，拍头稍高，拍面前倾，手腕内收。球跳至最高点时，前臂和手腕发力，击球的中上部。下旋较强时，击球的中下部...

中国有句古话”吃什么补什么“。其中老祖宗公认的补血圣品——猪肝，很多人喜欢在冬天煮成猪肝汤或猪肝粥来补血，尤其是女性生理期过后、产妇补身或术后开刀患者，也会食用猪肝料理来补充流失的铁质。真的是这...

每天晚上，躺在床上翻来覆去两、三个钟头了，都睡不着。日复一日的失眠，不仅严重扰乱着第二天的工作，还让人整个都感觉到全身乏力……睡眠不好怎么办?下面，小编就带大家一起了解怎样提高睡眠质量?改善睡眠...

据医生先容，仰卧起坐是发展躯干肌肉气力和伸张性的一种方法，能很好地锻炼腹部肌肉，腹部肌肉收紧可以更好地保护腹腔内的脏器。杨医生说，女性做屈膝仰卧起坐，能锻炼腹股沟。腹股沟有很多毛细血管和穴位，做...

时常处在办公室里的上班族往往会有缺乏运动和一些典型亚健康症状，到底有没有什么办法可以帮助他们摆脱这些“办公室病”呢?1、久坐不动。这是上班族健康的头号大敌。有些人一到办公室，就像粘在椅子上一样，...

要保养出一个细嫩青春的眼部并不是一件容易的事，在保养品不断换代、理念不断更新的前提下，牢记下面的5个经典秘方，做自己的保养专家，一定会让您的眼部比实际年龄年轻10岁。1.眼部也用“膜”要解决恼人...

在男性女性咨询和性中，接触最多的题目大概就是早泄了。早泄在夫妻生活中对男性自信打击很大，使夫妻因此各分东西。实在这其中很大一部分只是“假性早泄”。要想正确熟悉假性早泄，就必须彻底了解什么是真正的...

如今电脑普及的时代里，很多人不得不长时间在电脑前工作、学习，这就导致了眼睛容易出现干涩、干痒、视力模糊、头痛等不适症状，这些其实就是所谓的干眼症。因此，预防和改善干眼症成为现代电脑族最为关注的话...

您知道白血病的危害有哪些吗？白血病的死亡率是非常高的，这也让人们对这种疾病越发的关注。出现白血病的症状不要忽视，因为白血病的危害不可估量。以下就是白血病带来的主要危害。白血病的危害1、出血：白血...

白天兴奋过度或者工作生活压力山大，都很容易导致失眠。不好的睡眠质量严重影响第二天的工作生活，怎么防治失眠呢?中医给大家支出6招，一起跟小编来看看吧。失眠的主要症状表现是上床难以入睡，或早醒或中间...

如何养胃?养胃是一项需要长期坚持的事。规律生活、减缓压力、戒烟限酒、不滥用药物、少吃路边摊等健康的生活方式都能起到保护胃部的作用。专家提醒，注意以下一些细节能让胃更健康。1、细嚼慢咽。胃喜欢细碎...

一般说来，只要孕妇不偏食，食物的选配得当，再适当增加一些副食的种类和数量，基本上就可以满足整个孕期的营养需要。但是每个时期宝宝的发育需要也不同，如孕早期胎儿神经管以及内脏器官的发育需要更多的叶酸...

很多第一次使用验孕纸的女性总会有这样的疑惑：验孕纸显示弱阳性是不是怀孕了呢?早孕试纸弱阳性即检测区颜色浅于对照区颜色，或仅隐隐出现。一般来讲属于40天以前的早早孕，当然弱阳性的结果也跟早孕试纸测...