黑枸杞子适量泡水饮用，一般对于人体来说没有明显的副作用。黑枸杞性质较为温热，一般不建议过量使用，因为过量饮用黑枸杞子泡水可能会导致上火，糖尿病患者一般建议不要过量饮用黑枸杞子泡水，因为可能导致血糖上升，影响病情。
黑枸杞籽营养比较丰富，含有丰富的花青素、微量元素、氨基酸等，从中医的角度来说，具有滋补肝肾、益精明目的功效。适量饮用黑枸杞子泡水有一定的抗疲劳、抗氧化、保护视力的作用。但是对于体内有实热、脾胃虚弱的人来说，不建议大量饮用黑枸杞子泡水，因为可能导致相关症状加重。对黑枸杞子过敏的患者，一般禁止饮用黑枸杞子泡水，以免引起皮疹皮肤瘙痒的过敏反应。在平时的生活中饮用黑枸杞子泡水，一般需根据自身情况，最好能在医生指导下进行饮用。
从中医的角度来说，黑枸杞属于性质较为温热的药材，因此一般不建议大量或长期使用。长期饮用黑枸杞子泡水可能会导致上火的情况出现，比如会出现口干、咽喉肿痛、目赤肿痛等情况，因此一般建议适量饮用黑枸杞子泡水。黑枸杞子所含糖分较高，对于糖尿病患者来说，一般不建议大量或长期饮用黑枸杞子泡水，以免引起血糖升高造成病情加重。所以关于黑枸杞子的具体使用，一般建议最好能在医生的指导下进行。
