运动心脏一般是指运动员心脏。机体长期运动刺激后形成的明显结构功能特征的心脏，包括运动性心脏肥大、运动性心率减慢、泵血功能改善、增强心脏储备能力、心律失常等。
1、运动性心脏肥大：长期系统的运动训练，可使运动员心脏发生增大。耐力性运动员心脏肥大程度较大，速度性运动员肥大程度较小。
2、运动性心率减慢：有安静心率明显低于正常值的现象。通过系统的训练，耐力性运动员心率下降到40-50次/分。
3、泵血功能改善：运动员心脏扩大，舒张末期容积大，心肌收缩力较强，每搏输出量明显增加，改善循环，从而改善了心肌供血。
4、增强心脏储备能力：运动员心脏每搏输出量增加，患者能量消耗小，心率贮备改变，提高心力贮备。
5、心律失常：不正规的运动有可能对心脏造成损伤，导致室上性心动过速、心房纤颤、房性早搏等。
此外，不当运动可能有风险，例如心绞痛发作、急性心肌梗死、急性心力衰竭等。虽然长期的运动能够改善人体的心脏功能，但是应注意劳逸结合。对于冠心病的患者，应避免进行大运动量的活动，以免病情加重。当出现心脏不适症状的时候，应及时到医院的心内科就诊。
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