骨折后消肿的方法需要综合考虑多个方面，没有最快方法一说，需要以科学、合理的方式进行，包括及时固定与制动、冷敷与热敷相结合、抬高患肢、药物治疗、康复训练与按摩等。
1、及时固定与制动：骨折后应立即进行妥善的固定，如使用石膏、支具或手术内固定等，以减少骨折端的移动，避免进一步损伤和出血，从而控制肿胀的源头。及时制动也是关键，避免患肢活动加重软组织损伤和肿胀。
2、冷敷与热敷相结合：在骨折初期，通常是24-48小时内，使用冰敷可以减少毛细血管扩张，降低局部血液循环，从而减少出血和渗出，达到消肿的目的。冰敷时需注意避免冻伤，每次敷20-30分钟，间隔一段时间再进行下一次。48小时后，可改为热敷，促进局部血液循环，加速肿胀消退。
3、抬高患肢：将患肢抬高至高于心脏的位置，有助于利用重力作用促进血液和淋巴液的回流，减少患肢的肿胀。这一方法对于下肢骨折尤为有效。
4、药物治疗：在医生指导下，可使用一些药物来促进消肿。甘露醇等脱水剂可迅速减轻组织水肿；七叶皂苷钠、迈之灵等药物具有改善血液循环、促进炎症吸收的作用；此外，一些中成药如云南白药、红花油等也可起到活血化瘀、消肿止痛的效果。
5、康复训练与按摩：在骨折得到妥善固定和制动的前提下，适时进行康复训练有助于促进血液循环，减少肌肉萎缩和关节僵硬等并发症的发生。同时，轻柔的按摩也可促进静脉回流，帮助消肿。但需注意，康复训练应在医生指导下进行，避免过度活动导致骨折端移位。
综上所述，骨折后消肿需要综合多种方法，包括及时固定与制动、冷敷与热敷相结合、抬高患肢、药物治疗以及康复训练与按摩等。这些方法需根据患者的具体情况和医生的建议来灵活应用。
