左脚外侧有点麻木，可能是不当姿势、环境因素、药物因素、踝管综合征、糖尿病等原因引起。建议患者及时就医，明确病因，在医生指导下给予相应的治疗措施。具体分析如下：
1、不当姿势：可能是长期保持某种特定的姿势，或者是处于低温寒冷的环境之中，导致局部血液循环不良，出现脚麻、发冷等现象。应根据天气情况及时添减衣物，同时注意适当运动，即可改善症状。
2、环境因素：如果长时间处于工业环境之中，例如接触到铅、汞、有机汞等，可能会出现神经毒性，引发左脚发麻、记忆力下降、恶心、呕吐等现象。如果接触时间不长，远离此类环境之后，即可改善症状。同时到医院进行检查，遵医嘱使用解毒剂治疗，例如二巯丁二酸胶囊、青霉胺片、乙酰胺注射液药物治疗。
3、药物因素：如果患者服用抗病毒、抗癫痫、抗心血管类的药物，是会引发周围神经病变，导致局部神经出现一定的损伤，出现四肢麻木、四肢发抖、恶心等症状。出现此类现象，可到医院告知医生停止用药，更换其他的药物治疗及。
4、踝管综合征：可能是因为创伤、骨质疏松、骨质增生等原因，导致局部神经被卡压，局部血管受到压迫所引起的疾病，会出现踝、韧带出现肥厚，会压迫到踝管，踝管内的神经压迫时会出现脚部麻木、肌力下降、肌肉无力等现象。需遵医嘱营养神经类的药物治疗，例如甲钴胺片、注射用腺苷钴胺、谷维素片等药物。
5、糖尿病：糖尿病的血糖控制不佳时，疾病发展为终末期，会出现末梢神经病变，会导致四肢末端神经发生异常，逐渐出现手指和脚趾麻木、恶心、呕吐等症状。一旦出现此类现象，可遵医嘱口服阿卡波糖片、盐酸二甲双胍片、格列本脲片等药物，将血糖控制在正常范围内。
在日常，患者应注意不可过度运动，可适量的用热水泡脚，能够促进血液循环，改善脚部麻木现象。泡脚的水温可以保持40℃左右，不可过高，以免伤害到局部皮肤，一般可泡30分钟左右。
