龟头上长了红点不痛不痒，可能是多种原因引起的，包括过敏反应、摩擦刺激、真菌感染、性病或皮肤病等。如有不适，建议及时就医，根据不同的情况遵医嘱采取相应的治疗措施。具体如下：
1. 过敏反应：接触到某些过敏原，如肥皂、洗涤剂或避孕套材料，可能会导致龟头上出现红点。避免使用可能引起过敏的产品，使用温和的清洁剂和无香料的护肤品，保持局部清洁干燥。
2. 摩擦刺激：过度摩擦或性生活频繁可能会导致龟头上出现红点。减少摩擦，保持适度的性生活，穿宽松、透气的内衣，避免使用粗糙的材料。
3. 真菌感染：如念珠菌感染，可能导致龟头上出现红点。保持局部清洁干燥，使用抗真菌药物如克霉唑软膏，遵医嘱治疗。
4. 性病：某些性病如尖锐湿疣或梅毒，可能导致龟头上出现红点。进行性病筛查，遵医嘱进行治疗，避免性行为传播。
5. 皮肤病：如牛皮癣或湿疹等皮肤病，可能会导致龟头上出现红点。遵医嘱使用治疗皮肤病的药物如卤米松乳膏或丙酸氯倍他索软膏，保持局部清洁，避免刺激。
为了改善症状，应根据具体原因采取相应的调理方法，并在医生的指导下进行必要的治疗和健康管理。如果症状持续不缓解，应及时就医，需要告诉医生详细的症状和生活习惯，以便得到及时的治疗和干预。
