除螨虫最有效的方法包括保持清洁卫生、使用硫磺香皂或硫磺乳膏、日光暴晒、使用杀虫剂、降低相对湿度、
1、保持清洁卫生：螨虫喜欢潮湿、温暖、不通风的环境，因此保持室内干燥、清洁、通风十分重要。勤打扫房间，注意清理床上用品、地毯、窗帘等处的灰尘，尽量使用吸尘器进行清理。高温清洗床上用品等物品，如每周用55℃的热水洗一次床上用品，可以有效地去除螨虫。
2、使用硫磺香皂或硫磺乳膏：硫磺香皂和硫磺乳膏具有强大的杀螨虫能力。将硫磺香皂稀释后一同放入洗衣机，再放入洗衣液，能够有效清除螨虫。硫磺乳膏也可以外用在皮肤上，特别是有螨虫问题的区域，如脸部和背部。
3、日光暴晒：螨虫对高温没有抵抗力，将物品暴露在日光下，可以杀死螨虫。建议在太阳最强烈的时候暴晒物品2-3个小时，确保螨虫被有效杀死。暴晒后应仔细拍打物品，以去除螨虫尸体和代谢物质。
4、使用杀虫剂：选择能够杀死螨虫的杀虫剂，喷在地毯、窗帘、家具等位置，能够去除螨虫。使用时请注意保护好呼吸道和皮肤，避免直接接触这些杀虫剂。
5、降低相对湿度：螨虫的生存条件为20～30℃，相对湿度在62%～80%。使用抽湿机和空调机，将相对湿度控制在50%以下，能有效减少螨虫的繁殖。
以上方法均能有效去除螨虫，但请注意，螨虫问题往往与居住环境的湿度、清洁度等因素密切相关。因此，为了长期控制螨虫问题，建议定期执行上述措施，并保持居住环境的干燥、清洁和通风。
