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气不畅顺吃什么东西好,吃些什么能顺气

来源:金话筒医药 时间:2023-03-05 04:26:42 手机版

1,吃些什么能顺气

正气水食物有萝卜,药有藿香正气水(有点难喝),但还有别的藿香药品,什么藿香正气丸等 少吃难消化的东西 如果你有什么追问的问题,该怎么样回答啊,很多问题别人都追问,可偶就不知道点什么地方回答 呵呵 超市里有种柑橘,那个没水分,被加工了。你试试萝卜最顺气~~~ 木香顺气丸~~~顺气食物:夏天天气炎热,往往造成人们身心疲惫烦闷,吃不下睡不好,这个时候,除放松、舒展做好精神、心理调节之外,选食一些顺气又可口的食物尤为重要。例如萝卜、啤酒、玫瑰花、藕、茴香、山楂、橘子等。胡椒

2,什么食物通气

患有便秘应避免过食煎炒,酒类,辛辣等食物,亦不可过食寒凉生冷食物,宜多食粗粮蔬菜,多饮水等. 生活起居方面应避免久坐少动,宜多活动,以利流通气血. 养成定时上厕的习惯 . 玫瑰花:沏茶时放几瓣玫瑰花有顺气功效,没有喝茶习惯者可以单独泡玫瑰花喝,或者将香气扑鼻的玫瑰花插在居室的花瓶里,呼吸进花香也能顺气宁神。 莲藕:藕能通气,还能健脾和胃,养心安神,亦属顺气佳品。以水煮服或稀饭煮藕疗效最好。 茴香:茴香果实做药用,名小茴香,嫩叶可食用。子和叶都有顺气作用,用叶做菜馅或炒菜都可顺气健胃止痛,对生气造成的胸腹胀满、疼痛有较好疗效。 山楂:山楂擅长顺气止痛、化食消积,适宜气裹食造成的胸腹胀满疼痛,对于生气导致的心动过速、心律不齐也有一定疗效。生吃、熟吃、泡水,各种食用法皆有效。 黑豆吃多了,也有顺气的作用 豆制品吃山楂

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