预防和治疗因维生素和矿物质缺乏引起的各种疾病，多维元素片是个不错的选择,多维元素片中的维生素和矿物质是维持人体正常代谢和健康所必需的重要物质,多维元素片一般不建议长期使用,人体需要多种维生素，维生素补充剂，关键是不要偏食，饮食尽量广泛多样,多维元素片主要补充日常饮食中维生素和矿物质的不足。
1、长期吃 多维元素片好吗?多维元素片是补充微量元素的保健品，但不建议长期服用。多维元素片服用方法:饭后一小时服用，以免引起肠胃不适。多维元素片中的维生素和矿物质是维持人体正常代谢和健康所必需的重要物质。两者都是各种辅酶和激素的重要成分，缺乏时会导致代谢紊乱和各种疾病。多维元素片主要补充日常饮食中维生素和矿物质的不足。预防和治疗因维生素和矿物质缺乏引起的各种疾病，多维元素片是个不错的选择。多维元素片一般不建议长期使用。你应该在服用一段时间后停止服用它们。如果长期服用，从食物中吸收各种维生素的能力会相对降低。人体需要多种维生素，维生素补充剂，关键是不要偏食，饮食尽量广泛多样。如果只吃维生素，而不注意生活习惯、饮食、运动等诸多因素，是达不到调节新陈代谢、美容养颜的作用的。所以日常饮食中要注意多吃高蛋白、优质蛋白的食物，多吃蔬菜水果。
2、善存 多维元素片什么时候吃好?饭后30分钟左右服用，这个时候吸收会更好。同时需要注意的是，抗酸剂会影响维生素A的吸收，所以不宜一起服用，不宜与含有大量镁、钙的药物合用，以免引起高镁、高钙血症。善存片是维生素和矿物质的非处方药，用于预防和治疗维生素和矿物质缺乏引起的各种疾病，注意严格按照处方剂量服用。如需大量服用，请咨询医生或药师，慢性肾功能衰竭、高钙血症和高磷血症伴肾性佝偻病患者禁用。本品含有维生素A，可从乳汁中分泌，哺乳期妇女过量使用会引起食欲不振、易怒、颅内压增高等不良反应。如有过量或严重不良反应，请立即就医，儿童用法用量请咨询医生或药剂师。当药物的性质改变时，不要服用，请将此药放在儿童接触不到的地方。
