小李和小芳出国留学，租了同一套房，有两间浴室。周一早上，小李醒来时感到头晕，忙于测量体温，37度6。他很紧张，“你感染了新冠肺炎吗？”他迅速拿出抗原试剂盒进行自我测试。15分钟后，两条红线被抓住了。
他先给大学教授发电子邮件，然后给工作的商店经理发信息，一个接一个地请假。然后，他告诉室友小方，做好保护，戴口罩，用楼下的浴室。之后，他打电话给新冠肺炎留学国家的治疗热线。电话那头的护士安慰他不要慌张，对症治疗，买泰诺或布洛芬退烧，然后大量喝水，在家隔离。他用手机网上买了退烧药和两盒矿泉水，吃饭点外卖。
风景
他觉得气温越来越高，最高气温达到39度。三天后，气温下降了，他的喉咙开始疼痛。翻箱倒柜，从中国找到了两盒中成药和银黄色胶囊。吃了两天后，喉咙基本上没有疼痛。这时，他打电话给热线，护士告诉他不需要测量抗原，感染后测量不准确，各种症状消失两天后可以出去。
小李除了拿外卖和上厕所外，还在房间里呆了一个星期。
又是星期一，小李像往常一样去上学。晚上回家后，他遇到了小方。小方说：“我上周五晚上也发烧了。我白天还去上课。一位老教授没有戴口罩给我讲课。”小李问：“你今天为什么还去上学？你不怕传染给别人吗？”小方笑着说：“我去看看老教授是否被我感染了？”小李说不出话来。
在上面的例子中，两人感染新冠肺炎后，不同的治疗方法给我们带来了怎样的思考？自律有多重要。
房间
在没有监督的情况下，小李按照标准流程操作，约束自己，遵循家庭隔离政策。小方没有家庭隔离，完全自我释放，给周围的人带来了危险和麻烦。
什么是自律？它是一种不受外界约束和情感支配的道德原则，只是按照个人的善良意志和道德规律行事。它是一种人格力量，没有自律，所有的规定和纪律都是徒劳的。它是一种素质，主要指思想素质、素质水平，不分为人的地位，也不分为区域。这是一种自省，每个人都反思自己的思想行为，检查自己的错误。
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