骨质破坏能否恢复取决于骨质被破坏的原因。若是骨质疏松引起的骨质破坏，一般可以通过日常调理进行治疗，是可能会恢复的；若是骨结核、骨肿瘤等疾病导致骨质破坏，则可能不能恢复。
最常见的骨质破坏是骨质疏松性破坏，也就是骨质疏松导致全身骨头质量变差引起的破坏。这种情况一般通过补充钙质，增强锻炼，是有希望会部分恢复的。
骨结核是结核分枝杆菌进入骨骼系统所引起的骨破坏性改变。对于此类疾病所引起的骨质破坏则无法恢复到正常状态，只能通过药物治疗和手术治疗来延缓病情的发展，骨结核患者可遵循医嘱服用异烟肼片、利福平片等药物治疗，还可选择手术截骨、病灶清除术等方式进行治疗；而骨肿瘤患者多表现为疼痛、局部肿块、病理性骨折等，由于癌细胞的侵犯，可能会导致骨头呈现出虫蛀样改变。骨肿瘤造成的骨质破坏一般无法恢复，需要及时进行手术治疗，才能保证患者生命周期在一定程度上可以延长。
建议骨质破坏的患者前往医院进行X线检查、CT检查、磁共振成像等检查。患者平时在饮食中，可以摄入牛奶、虾、章鱼等高钙食物，有助于改善症状。患者还要适当运动，增加骨质被破坏的部位的血液循环。
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