开塞露是一种有效的润肠通便药物，使用前应了解药品信息，选择合适的姿势，正确操作插入和注入药液，并耐心等待药效发挥。使用后应注意排便过程，避免过度用力。建议及时就医，根据不同的情况遵医嘱采取相应的治疗措施。具体如下：
1. 准备工作：在使用开塞露之前，应该仔细阅读药品说明书，了解药品的成分、适应症和禁忌症。确保手部清洁，可以使用肥皂和温水彻底清洗双手，以减少感染风险。
2. 选择姿势：开塞露的使用姿势很重要。可以选择左侧卧位或者膝胸位，这两种姿势可以让药液更容易进入直肠。选择舒适的姿势，放松身体。
3. 插入过程：将开塞露的盖子打开，轻轻挤出少量药液润滑开塞露的前端。然后将开塞露前端缓慢插入肛门内，注意力度要适中，避免过度用力造成直肠损伤。
4. 药液注入：将开塞露内的药液缓慢挤入直肠内，确保药液全部注入。注入药液后，保持姿势几分钟，尽量避免立即排便，使药液在肠道内发挥作用。
5. 排便过程：通常在使用开塞露后10-15分钟内会有便意。排便时应尽量放松，避免过度用力。如果超过30分钟仍无便意，建议就医咨询。
正确使用开塞露可以有效缓解便秘症状，但应遵医嘱使用，避免长期依赖。便秘患者应关注饮食和生活习惯的调整，保持健康的排便习惯。
