总有点恶心，可能是因为妊娠、饮食不当、慢性胃炎、胆囊炎、颈椎病等原因。建议及时就医，可在医生指导下给予针对性的一般治疗、药物治疗、手术治疗。具体如下：
1、妊娠：激素水平的变化，特别是孕激素的升高，这可能导致恶心和呕吐等症状。此外，妊娠期孕妇的胃肠道功能也会发生一系列变化，胃酸分泌过多，肠道蠕动减慢，也可能引发恶心。应保持饮食卫生和规律，尽量吃清淡的食物，如胡萝卜、西红柿、豆腐、豆浆等，以免加重恶心症状。
2、饮食不当：某些人可能对某些食物不耐受，如乳糖不耐受、麸质不耐受等，这些食物会在肠道内产生气体或刺激肠道，引发恶心。对于不耐受的食物要适量摄入，多吃些易消化的食物，如小米粥、面条等，有助于缓解症状。
3、慢性胃炎：慢性胃炎患者中，幽门螺杆菌感染是一种常见的病因。幽门螺杆菌感染可以引起胃黏膜炎症，导致胃酸分泌增加，出现恶心、呕吐等症状。可在医生指导下使用奥美拉唑肠溶胶囊、枸橼酸铋钾胶囊、阿莫西林胶囊等药物，可以缓解炎症。
4、胆囊炎：当胆囊炎患者进食油腻食物后，胆囊会为了消化食物而加快收缩，排出较浓缩的胆汁。如果胆囊内存在炎症或胆道梗阻，会导致胆汁无法正常排出，引起胆道压力升高，刺激神经反射，从而出现恶心、呕吐等症状。可遵医嘱使用消炎利胆片、盐酸克林霉素片、熊去氧胆酸片等药物，可以帮助缓解胆囊炎引起的恶心症状。
5、颈椎病：颈椎病可能会压迫到交感神经或者椎动脉，导致脑部供血不足，从而引发恶心、想吐的症状。可能需要在医生指导下进行手术治疗，如颈椎前路减压融合术和颈椎后路减压融合术等手术治疗，减轻症状。
除此之外，也可能是消化性溃疡、胰腺囊肿等导致的。日常生活中，应注意饮食规律，避免暴饮暴食。同时，避免过度疲劳和精神压力，适当休息和放松。
