在怀孕期间，建档和做NT是两件不同的事情，通常是怀孕早期检查的一部分。
建档是指孕妇在医院或诊所建立孕期档案，记录个人的怀孕信息和进行第一次产检。这通常包括填写问卷、进行身体检查、测量身高、体重、血压等，以及可能进行的血液和尿液检查。建档的目的是为了监测孕妇的健康状况和胎儿的发育情况，并为后续的产检提供参考。
NT检查则是一种超声波检查，用于评估胎儿颈后部透明层的厚度。这项检查通常在孕11周到13周6天之间进行，是筛查唐氏综合症和其他染色体异常的一种方法。透明层是由胎儿颈部周围的液体积聚形成的，正常情况下在孕晚期会自行消退。如果NT厚度超过一定的阈值，可能需要进一步的染色体检查，如绒毛取样或羊水穿刺。
在实际操作中，通常先进行建档，根据医生的建议安排NT检查。因为NT检查有最佳的时间窗口，所以医生会根据孕妇的孕周安排合适的检查时间。有些医院或诊所可能会在第一次产检时同时进行建档和NT检查。先建档还是先做NT取决于具体的医疗程序和医生的安排。孕妇应遵循医生的指导，按时进行必要的孕期检查。
在日常生活中，孕妇应注意保持良好的生活习惯，包括均衡饮食、适量运动、充足休息和避免接触有害物质。定期进行孕期检查，遵循医生的建议，及时发现并处理可能出现的问题，对于保障母婴健康至关重要。
