血小板315×10^9/L偏高可能是剧烈运动、正处于月经期、外伤、缺铁性贫血、原发性血小板增多症等原因所导致。建议及时就医，在医生指导下给予相应措施。具体如下：
1、剧烈运动：如果在短时间内做了剧烈运动，比如跑步和跳绳等，就会导致血小板计数出现一次性上升，属于正常现象，不需要特殊处理，适当休息能够缓解。
2、正处于月经期：在月经期时候，机体会处于抗凝状态，血小板会出现上升，等月经结束以后，症状会缓解，需要注意多休息，注意个人卫生。
3、外伤：当受到外伤以后，机体会出现出血症状，导致血液浓度下降，出现血小板增高，在早期可以通过局部冷热敷方式来缓解，如果创伤比较严重，需要尽早缝合治疗。
4、缺铁性贫血：可能跟铁元素摄入不足或者是铁吸收障碍有密切关系，会导致血红蛋白数量逐渐减少，引起血小板出现偏高，可以多吃猪肝、猪血等食物，必要时候建议在医生指导下使用琥珀酸亚铁片、当归补血口服液、驴胶补血颗粒等药物治疗。
5、原发性血小板增多症：可能是骨髓造血干细胞克隆性增殖所引起。会引起血液黏度增高，诱发血小板偏高，会出现头晕和心慌症状，需要卧床休息，建议遵医嘱使用阿司匹林肠溶片、羟基脲片、美法仑片等药物治疗。
除此之外，也可能是慢性粒细胞白血病等因素所导致。平时需要密切观察自身情况，定期到医院复查，保证充足睡眠。
