早上没吃早餐头昏眼花恶心可能是由于低血糖、饮食不当、妊娠期、咽炎、胃肠道疾病等原因导致。建议及时就医，可在医生指导下给予针对性的一般治疗、药物治疗等。具体如下：
1、低血糖：经过一夜的代谢后，体内的血糖水平已经较低。当早上不吃早餐时，血糖无法及时得到补充，进一步下降。血糖是大脑的主要能源来源，当血糖水平过低时，大脑无法获得足够的能量供应，就会导致脑部功能不足，进而引发头昏眼花的症状。建议吃蛋糕、面包、饼干、馒头、米饭等含有糖分的食物，或者喝一杯蜂蜜水、白糖水、果汁等。这些食物和饮品可以快速提高血糖水平，缓解低血糖症状。
2、饮食不当：如果在前一天晚上吃了变质的食物，或者是过于油腻的食物，会导致胃部受到不同程度的影响，导致患者出现恶心、想吐的症状。
3、妊娠期：如果不吃早餐，就无法提供足够的能量和营养给孕妇和胎儿，导致低血糖、低血压等状况。这些状况会影响大脑的供血供氧，从而导致头昏眼花的症状。同时，孕妇的胃肠道也可能因为空腹而出现恶心、呕吐等不适。建议采取少食多餐的方式，避免空腹，可以在床头放苏打饼干、烤面包、香蕉、苹果泥等易消化小零食，早上醒来可以先吃一些，再慢慢起床。
4、咽炎：咽炎患者咽喉部的炎症反应可能导致局部充血、水肿，进而刺激迷走神经等，这些神经与全身多个系统相连。当炎症反应较强时，可能引发头晕、恶心等全身性反应。遵医嘱使用头孢克肟胶囊、阿莫西林胶囊、阿昔洛韦片等药物进行治疗。
5、胃肠道疾病：胃肠道疾病可能导致消化功能紊乱，胃酸分泌异常，进而引发恶心、呕吐等症状。同时，胃肠道疾病还可能影响营养吸收，导致能量供应不足，引发头昏眼花等症状。在医生指导下使用奥美拉唑肠溶胶囊、兰索拉唑肠溶片、硫糖铝咀嚼片等药物治疗。
除此之外，也可能是由于脑血管疾病导致。建议保持足够的水分摄入、避免过度运动、保持充足睡眠、保持心情舒畅等有助于身体恢复。
