心里作呕想吐，考虑跟生理因素、妊娠、消化不良、急性胃肠炎、慢性胃炎等原因有关。建议及时就医，在医生指导下给予相应的改善或治疗措施。具体如下：
1、生理因素：如果情绪波动过大、过于焦虑紧张，可能会导致恶心想吐的情况出现，这种情况一般比较正常，不必治疗。平时需做好心理调理工作，避免焦虑紧张。
2、妊娠：妊娠初期由于体内激素发生改变，可能会出现恶心、呕吐等妊娠反应，一般是比较正常的，一段时间之后就会逐渐恢复，不必治疗。
3、消化不良：出现消化不良后胃酸过多，胃排空延迟，可能会导致恶心、呕吐、腹泻等症状出现，可以在医生指导下使用健胃消食片、大山楂丸、越鞠保和丸等药物治疗。
4、急性胃肠炎：急性胃肠炎通常由肠道感染引起，肠道功能紊乱，出现恶心呕吐、腹泻腹痛症状。可以遵医嘱使用诺氟沙星胶囊、维生素B6片、甲氧氯普胺片等药物治疗。
5、慢性胃炎：平时饮食不当、心理压力过大、幽门螺杆菌感染等可能会诱发慢性胃炎，胃酸分泌异常，引发恶心呕吐、嗳气、反酸等症状。可以遵医嘱使用胶体果胶铋胶囊、温胃舒胶囊、奥美拉唑肠溶片等药物治疗。
除以上情况外，也可能是出现了胃溃疡。如果症状持续不缓解，建议及时就医做相关排查。平时需要适当进行饮食调理，避免情绪波动过大或过于劳累。
