跑步呼吸道疼，可能与运动量过大、空气污染、上呼吸道感染、运动性哮喘、慢性阻塞性肺疾病等疾病有关，建议及时就医，要根据具体情况，由医生采取针对性的治疗方法。
1、运动量过大：如果患者跑步时间过久，患者可能会不自觉地用嘴呼吸，导致呼吸道受到寒气刺激，从而引起呼吸道疼痛、瘙痒等症状，如果患者跑步过程中呼吸道出现不适，患者应立即停下来站立休息，随后可以适当喝温水缓解。
2、空气污染：如果跑步时空气污染程度较重，由于跑步时人体会吸入更多的空气，也就会将大量污染物吸入体内，污染物可能会刺激呼吸道黏膜，出现咳嗽、呼吸道疼等症状。建议患者立即回到室内，一般可以自然缓解。
3、上呼吸道感染：上呼吸道感染通常是细菌或病毒引起的，可能会有发热、剧烈咳嗽等表现，同时人的体力也会下降，这个时候如果患者坚持跑步，消耗大量的体力，同时被冷气刺激，可能会导致咳嗽加剧，导致呼吸道疼痛异常。患者应注意休息，同时在医生指导下服用复方氨酚烷胺胶囊、去感热口服液、对乙酰氨基酚片等药物治疗。
4、运动性哮喘：运动性哮喘是指患者在运动后，呼吸速度过快，引起支气管痉挛，从而诱发哮喘，通常在剧烈运动后出现，症状包括呼吸急促、支气管疼痛等。可以在医生指导下使用沙丁胺醇气雾剂、硫酸特布他林雾化液、沙美特罗替卡松粉吸入剂等药物治疗。
5、慢性阻塞性肺疾病：慢性阻塞性肺疾病通常是遗传、基因等原因引起的一种慢性呼吸道疾病，由于运动时气流受限，患者可能出现呼吸困难、呼吸道刺痛等表现。可以在医生指导下使用布地奈德福莫特罗吸入粉雾剂、沙美特罗替卡松粉吸入剂、沙丁胺醇气雾剂等药物治疗。
此外，过敏性鼻炎、肺炎等疾病也可能会导致该情况，应及时到正规医院诊治，避免延误病情。
