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筋膜炎是怎么引起的,怎样治愈?

来源:金话筒医药 时间:2025-08-26 18:00:00 手机版

筋膜炎的引起原因包括运动过度或姿势不当、肌肉劳损、营养缺乏、体重过重、环境因素等。治愈方法包括一般治疗、药物治疗、物理治疗、手术治疗等。筋膜炎如果治疗不及时或用药不合理,可导致颈椎病、腰椎间盘突出等疾病,造成患者活动受限,从而影响患者正常的生活和工作。建议患者到医院骨科就诊,根据医生的意见治疗,避免延误病情。

1、引起原因:

(1)运动过度或姿势不当:运动过度,尤其是不正确的姿势,会导致肌肉和筋膜的损伤,引发炎症。长期低头、伸直背部和颈部等姿势不正确,也会增加特定部位的筋膜受压和损伤的风险。

(2)肌肉劳损:长期进行剧烈运动、从事重体力劳动等,可能造成肌肉劳损,进一步引起筋膜炎。

(3)营养缺乏:缺乏足够的营养元素,如维生素D,可能使筋膜更易受损并发生炎症。

(4)体重过重:超重或肥胖会增加骨骼和肌肉的负担,使筋膜更容易受到损伤。

(5)环境因素:潮湿、寒冷的气候环境,尤其是湿冷可使腰背部肌肉血管收缩,缺血,水肿,引起局部纤维浆液渗出,最终形成纤维织炎。

其他因素:病毒感染、风湿症的肌肉变态反应等也可能是筋膜炎的诱发因素。

2、治愈方法

(1)一般治疗:注意休息,减少剧烈运动,避免过度使用受损的肌肉和筋膜。在专业医生的指导下进行拉伸,放松肌肉,缓解紧张和疼痛。

(2)药物治疗:口服非甾体类抗炎镇痛药物,如芬必得、对乙酰氨基酚等,能迅速减轻症状和改善生活质量。局部封闭治疗,注射类固醇药物,如醋酸地塞米松注射液、醋酸泼尼松龙注射液等,适用于疼痛严重时。

(3)物理治疗:使用针灸、推拿、按摩等方法,能改善循环,缓解疼痛以及活动受限症状。温热疗法,如毛巾热敷,也可以使用超声波、低频电、短波等物理疗法。

(4)手术治疗:当保守治疗无效时,可行手术治疗,如局部病损切除术、筋膜切除术等。

(5)其他疗法:针灸疗法可通经活血并有止痛作用,消除局部的水肿和炎症。外敷中医膏药,如古续宁堂筋膜贴,可从病理上进行治疗。牵引可减轻骨刺对局部神经、组织的压迫而起到暂时缓解疼痛的效果。

每个人的症状和身体状况都不同,具体的治疗方法和药物应在医生的指导下进行。同时,保持健康的生活习惯和饮食,避免过度劳累和不良姿势,也是预防筋膜炎的重要措施。

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