左肩后背麻木,可能是受凉、过度劳累、肌筋膜炎、颈椎病、肩周炎等引起的。如果症状持续不能缓解,建议到医院就诊,在医生指导下做一般治疗、物理治疗、药物治疗。具体如下:
1、受凉:可能是不注意保暖,导致局部受到寒冷刺激,引发肌肉痉挛,会出现麻木、僵硬等不适症状。应避免穿着过薄,应使用热水袋或热毛巾,对局部热敷,能够促进血液循环缓解症状。
2、过度劳累:可能是长期保持一个姿势或重体力劳动等,导致局部肌肉受力过度,可引起酸疼、麻木等不适症状。应适当地活动颈肩部,并对局部进行按摩,按摩时可用手掌根按摩,一般按摩5~10分钟,有助于改善症状。
3、肌筋膜炎:由于长期受累或劳损等导致肌筋膜发生无菌性炎症,平时症状不明显,但如果急性发作时,可能会导致麻木、疼痛、发热等症状。可遵医嘱服用非甾体抗炎药,例如布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊、美洛昔康片等,有消炎镇痛的作用。
4、颈椎病:由于颈椎发生退行性病变导致颈椎间盘突出,会对神经根以及附近的肌肉造成压迫,可能会引起乏力、麻木、疼痛等症状。一般采取按摩治疗方法,主要是对颈肩部进行按摩,按摩时以拿捏法为主,每次按摩10~15分钟,可减轻压迫,疏通经络。
5、肩周炎:由于长期过度活动、姿势不良或陈旧性损伤,导致肩关节周围软组织发生无菌性炎症,可导致肩关节疼痛、活动受限等症状,也有可能会伴随着麻木感。应避免肩部肌肉负担,在急性发作期时可以使用冰块对局部冷敷,并遵医嘱服用非甾体抗炎药,例如双氯芬酸钠缓释片、对乙酰氨基酚片、洛索洛芬钠片等,可起到一定的消炎作用。
除此之外,也有可能是急性脊髓炎、急性心肌梗死等原因导致的。为避免发生危险,可及时就医,配合医生进行检查和治疗。平时应多做腰背部锻炼,能够加强肌肉功能。