子宫内膜增厚可能与不良的生活方式、肥胖、用药不当、激素周期性变化或者是多囊卵巢综合征等原因有关，建议到正规的医院进行检查，根据引起的病因进行针对性治疗。
1、不良生活方式：长期熬夜、缺乏运动等，可导致女性内分泌失调，使体内性激素水平改变，影响子宫内膜修复，从而导致子宫内膜增厚。需要调整生活方式，养成早起早睡、规律作息、适当运动等习惯。
2、肥胖：肥胖女性的肾上腺会分泌雄烯二酮，在脂肪组织内芳香化酶作用下转化为雌酮。脂肪组织越多，转化能力越强，血浆中雌酮水平上升，容易出现持续性雌激素作用，导致子宫内膜增厚。需要合理控制饮食，减少高热量、高脂肪食物的摄入。也可以增加运动，增加能量消耗，促进体重减轻。
3、用药不当：如育龄期女性长期口服避孕药、绝经期女性补充雌激素等，由于长期使用雌激素类药物，使体内雌激素水平异常升高，刺激子宫内膜增生、变厚。建议遵医嘱调整用药方案，减少或停止使用雌激素类药物，根据具体情况，可改用其他治疗方法或药物。
4、激素周期性变化：育龄期女性卵巢会分泌雌激素、孕激素等，具有周期性。子宫内膜也随雌激素变化而出现增殖期，致使子宫内膜慢慢变厚。这属于正常的生理现象。通常不需要特殊用药治疗，但需注意观察月经周期和子宫内膜变化。
5、多囊卵巢综合征：患者存在多囊卵巢综合征，影响下丘脑-垂体-性腺轴功能，使子宫内膜长期受雌激素刺激而缺少孕激素对抗，导致子宫内膜增厚。建议在医生的指导下使用地屈孕酮片或者是黄体酮胶囊等药物进行治疗，能够调节卵巢功能。
平时需要注意保持良好的生活习惯和饮食习惯，加强体育锻炼，能够增强机体的抵抗能力。
