见到医生血压就高，可能是不良饮食习惯、缺少锻炼、过度紧张、测量方法不正确、白大衣高血压等原因所导致的。建议及时就医，在医生指导下给予相应的改善或治疗措施。具体如下：
1、不良饮食习惯：有可能是经常吃高盐的食物，比如咸菜、腊肉等，可能会造成体内钠离子增多，诱发水钠潴留，也会伴随着血压升高，一般可以通过调整饮食的方法改善，多吃清淡的食物，比如小米粥、蔬菜粥等。
2、缺少锻炼：长时间缺少锻炼可能会增加身体的负担，也会诱发血压升高，可能和见医生没有太大的关系，需要通过运动的方法改善，比如跑步、游泳等，能够达到促进机体新陈代谢的效果，有利于血压的控制。
3、过度紧张：如果见到医生之后过度紧张，会造成交感神经兴奋，也会出现心跳加快和血压增高，一般可以通过适当休息的方法改善，不需要做特殊的调整。
4、测量方法不正确：如果在测量血压时没有掌握正确的姿势或者是袖带过紧，可能会影响到正常的数值，出现上述情况，在测量血压时要掌握正确的方法，保持良好的心态。
5、白大衣高血压：白大衣高血压是一种特殊的继发性高血压，在到医院之后会过度的担心病情，诱发血压升高，需要遵医嘱使用罗布麻降压片、牛黄降压片、复方利血平片等药物进行治疗。
除此之外，还有可能是原发性高血压等原因所引起的。要密切观察血压的控制情况，以免对自身的健康造成影响。
