血压的高压是指收缩压，低压是指舒张压。收缩压高和舒张压高，可能是过度紧张、吸烟酗酒、遗传因素、药物副作用、甲状腺功能亢进症等原因所引起的。建议及时就医，在医生指导下给予相应的改善或治疗措施。具体如下：
1、过度紧张：如果心理压力过大或者是过度紧张，可能会使肾上腺素或者是去甲肾上腺素的释放增加，也会使心跳加快或者是血管收缩，还会伴随着血压升高，一般可以通过心情调整的方法改善，保持心情愉悦和舒畅，还可以多听一些舒缓的音乐。
2、吸烟酗酒：烟酒当中含有大量的有害物质，有可能会对自身的健康造成影响，有可能会造成血压数值偏高，一般需要通过戒烟戒酒的方法来进行改善。
3、遗传因素：如果家族中患有高血压的遗传史，可能会导致子女的发病几率，一般需要做到早发现早治疗。
4、药物副作用：如果使用非甾体类消炎或者是激素类的药物，比如布洛芬缓释胶囊，对乙酰氨基酚缓释片、戊酸雌二醇片等，有可能会造成血管收缩，也会出现轻微的血压偏高，一般可以通过调整用药或者是更换用药的方法改善。
5、甲状腺功能亢进症：有可能会导致甲状腺激素分泌过多，会增加心脏的收缩力和心率，也会导致心脏输出量增加，伴有血压升高的症状，建议遵医嘱使用丙硫氧嘧啶片、甲巯咪唑片、盐酸普萘洛尔片等药物进行治疗，可以缓解甲状腺功能亢进症的病情。
除此之外，还有可能是继发性高血压等原因所导致的。需要密切观察血压的控制情况，出现异常时要及时的跟医生沟通。平时要注意定期检测血压，饮食上要避免高钠饮食。
