生理期想吐有可能是激素水平改变、不良饮食习惯、慢性咽炎、反流性食管炎、胃炎等原因所引起的，建议及时就医，在医生指导下给予相应的治疗措施。具体如下：
1、激素水平改变：可能是月经期间体内的雌激素和孕激素发生变化，会对胃肠道产生刺激，诱发恶心想吐的症状，一般在月经过后会慢慢的恢复，不需要做特殊的调整。
2、不良饮食习惯：可能是吃油腻性和辛辣性食物所引起的，比如肥肉、辣椒等，有可能会对胃肠道产生刺激，诱发恶心呕吐，需要通过调整饮食的方法改善，多吃蔬菜和水果，比如香蕉、苹果、青菜等。
3、慢性咽炎：慢性咽炎会导致咽喉部黏膜受到损伤，诱发干呕或者是疼痛的症状。可以适当的喝一些温水，能够达到润喉的作用，还可以遵医嘱使用咽炎片、清喉利咽颗粒、阿莫西林胶囊等药物治疗。
4、反流性食管炎：胃食管反流会对咽喉黏膜产生刺激，也会影响到胃部对食物的吸收和消化，可能会出现想吐的症状。可以通过饮食的方法调整，适当的吃小米粥、蔬菜粥、南瓜粥等，还可以遵医嘱使用奥美拉唑肠溶胶囊、雷贝拉唑钠肠溶胶囊、罗红霉素分散片等药物治疗。
5、胃炎：可能是胃部受到炎症感染所引起的，会出现恶心呕吐和食欲下降、腹部疼痛等症状，需要通过腹部热敷的方法改善，可以使用热毛巾热敷腹部，能够达到促进局部血液循环的作用，加快炎症的吸收和消退，还可以遵医嘱使用阿奇霉素分散片、头孢克肟片、甲硝唑片等药物治疗。
除此之外，还有可能是急性胃肠炎等原因所引起的，恢复期间要多注意休息，也要多喝一些温水，这样能够及时补充体内所需的水分，避免出现脱水和电解质紊乱。
