脂肪肝是一种由于各种原因引起的肝细胞内甘油三酯和其他脂肪累积过多，最终引起病理性改变的肝脏疾病。脂肪肝通常分为两种类型，酒精性脂肪性肝病是由于长期大量饮酒导致的肝脏疾病。非酒精性脂肪性肝病是一种与胰岛素抵抗和遗传易感密切相关的代谢应激性肝损伤。脂肪肝的危害一般有肝损伤、肝功能丧失、代谢综合征、高血压、心脑血管疾病等。建议患者及时就医，根据不同的原因，在医生指导下给予相应的措施。具体如下：
1、肝损伤：脂肪肝可以导致肝损伤，可能发展为非酒精性脂肪性肝炎，进一步加重肝脏损伤。可遵医嘱使用保肝类药物，如双环醇、硫普罗宁等。
2、肝功能丧失：长期脂肪肝可能进展为肝纤维化和肝硬化，导致肝功能丧失，严重时需肝移植。可遵医嘱使用水飞蓟素、多烯磷脂酰胆碱等。
3、代谢综合征：脂肪肝与高血压、高血糖、体重过重等疾病相关，可能形成代谢综合征。建议调整饮食结构、增加运动量、减轻体重等。可遵医嘱使用二甲双胍、辛伐他汀片等。
4、高血压：脂肪肝患者常伴有高血脂症，血液粘稠度增加，可能诱发和加重冠心病、高血压。可遵医嘱使用依那普利、氯沙坦来降低血压，同时也有助于改善胰岛素抵抗和血脂代谢。
5、心脑血管疾病：脂肪肝可能促进动脉粥样硬化的形成，增加心脑血管疾病风险。可遵医嘱使用阿司匹林、辛伐他汀片等。
此外，脂肪肝还可能诱发肝癌，特别是酒精性脂肪肝患者，如继续饮酒，会增加风险。日常中建议少吃腌制食品，减少亚硝酸盐和乳酸菌的摄入，避免加重肝脏代谢负荷。控制盐的摄入，每天盐的摄入量不应超过3克，减少盐的摄入有助于减轻肝脏和肾脏的负担。适当减少饮酒，脂肪肝患者一定要少喝酒，酒精可能导致病情加重。
