按压腋下乳房外侧时疼痛，可能与乳房外伤、乳腺增生症、乳腺囊肿、乳腺炎、乳腺纤维腺瘤等疾病有关，患者可以根据不同原因，在医生的指导下通过冷敷、服用药物、手术等方法缓解。
1、乳房外伤：如果乳房由于外力而受伤，引起肌肉拉伤，在移动或者按压乳房时会感到疼痛，在受伤的48小时内可以用毛巾包裹冰块冷敷缓解疼痛。
2、乳腺增生症：一般情况下，对于年龄较大的患者，乳腺组织容易过度增生，可能会引起乳腺增生症，出现乳房变大、疼痛等表现，这种疾病一般是良性的，不用治疗，定时复查即可。
3、乳腺囊肿：乳腺导管内阻塞的液体可能会形成一个形状规则的乳腺囊肿，在按压时可能会发现一个硬块，并且感到轻度疼痛，如果乳腺囊肿较小，且是良性的，一般不影响身体健康，如果乳腺囊肿较大，可能需要采用开放手术切除，手术有一定的风险，建议患者遵从主治医生的方案治疗。
4、乳腺炎：如果乳腺组织被病菌感染引起炎症，可能会患乳腺炎，除了按压乳房外侧会疼痛，还可能伴随乳房红肿、发热等症状，可以在医生指导下服用布洛芬缓释胶囊、甲硝唑片、青霉素V钾片等药物治疗。
5、乳腺纤维腺瘤：如果患者雌激素水平较高，可能会存在乳腺纤维腺瘤，一般是良性的，在按压时，可能会有一定痛感，但通常不影响正常生活，如果确诊不是恶性肿瘤，通常不用过度担心，也不用治疗。
除以上的病因外，还可能与肋间神经痛、乳腺癌等疾病有关。如果患者症状持续无法缓解或仍在加重，建议及时就医诊治，避免耽误病情。
