一紧张就咳嗽可能与交感神经兴奋、过敏性咳嗽、慢性咽炎、肺炎、肺结核等有关，需要通过日常护理、药物治疗的方式进行改善。
1.交感神经兴奋：过度紧张激活了神经内分泌系统，其会释放出肾上腺素和去甲肾上腺素导致交感神经兴奋。当交感神经兴奋时，可能改变呼吸模式和肌肉张力，使呼吸道变得更加敏感，刺激物更容易引发咳嗽反射。通常无需特殊处理，等情绪平复后咳嗽会消失。
2.过敏性咳嗽：此病多是接触过敏原引起的，当机体情绪激动时，可诱发此病，患者会有咳嗽、咽喉干痒等不适现象。建议遵医嘱使用盐酸西替利嗪片、盐酸苯海拉明片等药物进行治疗，有抗过敏、镇吐作用。
3.慢性咽炎：此病多与上呼吸道慢性炎症刺激、全身疾病、饮食不当等有关，患者会有咽部异物感、痒感、灼热感等不适，在紧张的状态下，咽部不适感会加重，所以会引发咳嗽。建议遵医嘱使用复方硼砂溶液、呋喃西林溶液等药物进行治疗，有利于消毒、抗菌。
4.肺炎：免疫功能低下、感染等可引起肺炎，患者会有咳嗽、呼吸急促、胸痛等症状。建议遵医嘱使用阿昔洛韦胶囊、阿莫西林片等抗感染药物进行治疗。
5.肺结核：此病多是结核分枝杆菌感染肺部引起的，患者通常会出现咳嗽、咯血、乏力等症状，可以遵医嘱服用利福平片、盐酸乙胺丁醇胶囊等抗结核药物进行治疗。
建议患者先到医院进行过敏原检测、鼻咽内镜检查、胸部CT等，明确原因后对症治疗。患者平时可以适量多喝温开水或蜂蜜水，滋润咽喉。
