更年期腱鞘炎通常是过度劳累、慢性劳损、受凉、外伤、感染等原因引起。建议患者及时就医，明确病因后，在医生指导下给予相应的治疗措施。具体分析如下：
1、过度劳累：如果更年期的女性经常过度劳累，例如洗衣服、扫地做饭等，容易使手腕、手指的活动量过大，平时不注意保暖，容易诱发腱鞘炎。不需要采取特殊处理，可以用35~40℃的温开水热敷，能够促进局部血液循环，时间尽量控制在15~20分钟。
2、慢性劳损：如果经常手部劳动比较多，可能会使局部的肌腱以及腱鞘反复摩擦，引发腱鞘炎，出现局部疼痛、活动受限等症状。首先需要注意休息，避免经常手部活动过多。必要时，患者也可以遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片等非甾体抗炎药进行治疗。
3、受凉：如果平时不注意保暖，手部受到寒冷的刺激，以后可能会使局部的血液循环不顺畅，引起腱鞘炎。更年期的女性会出现局部疼痛、肿胀等。属于正常的生理现象，一般不需要采取特殊处理，平时要结合天气变化适当添加衣物。也可以用35~40℃的温开水泡手，能够促进血液循环，减轻局部不适。
4、外伤：更年期的人如果手部受到外力的撞击，可能会使软组织损伤，引起腱鞘炎，导致局部红肿、疼痛。可以局部冰敷，能够促进局部毛细血管收缩，减轻局部肿胀。在冰敷时尽量控制好时间可以控制在5~10分钟。如果疼痛比较严重，可以在医生指导下使用双氯芬酸钠缓释片，尼美舒利片、吡罗昔康片等药物进行治疗，可有利于消除肿胀，缓解疼痛。
5、感染：当手部受到细菌感染，也会诱发腱鞘炎，使更年期的患者局部出现红肿、疼痛等不良反应。为了预防外伤发生，局部制动、抬高患肢可缓解症状和局限。也可以在医生指导下使用阿莫西林胶囊、头孢呋辛酯片、阿奇霉素片等药物进行抗感染治疗。
在治疗期间，建议患者饮食清淡，减少辛辣刺激性食物的摄入，以免刺激炎症，加重病情。平时需要注意保持伤口清洁干燥，避免沾水。
