氟骨症的主要原因一般是长期过量摄入氟，通常与饮水、空气污染、喝茶、职业因素、营养不良等情况有关，建议及时就医，在医生指导下给予相应的治疗措施。具体如下：
1、饮水：如果水质受到污染，导致氟含量较高，在长期饮用之后会引起氟骨症，平时要避免饮用污染水。
2、空气污染：如果经常生活在燃煤污染的环境中，吸入大量氟，会导致氟骨症的发生，平时要避免处于不良的环境中。
3、喝茶：如果长期饮用砖茶，导致氟摄入量过多，会引起氟中毒，增加疾病的发生率，平时要避免饮用砖茶。
4、职业因素：如果在工作中长时间接触高氟的化工制品，容易诱发该疾病，可以通过更换工作环境进行改善。
5、营养不良：如果经常挑食或者偏食，导致身体营养不良，则患病的风险会增加，可以通过加强营养的方式进行改善，平时要注意营养均衡。
除此之外，还可能是药物因素所致，需要到医院进行详细检查，平时要控制氟摄入，并且在医生的指导下使用维生素C片、布洛芬缓释胶囊、盐酸氨基葡萄糖胶囊等药物进行治疗，能够起到促进氟排泄、止痛、保护软骨等作用。
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