孕期尽量减少外出才是保护胎儿的最佳选择，然而总有这样那样的事，让孕妇无法安心呆在加重。那么外出坐车，孕妇如何系安全带呢?要知道不系安全带违反交通法则，但是安全带系得不对会影响胎宝宝的健康。
许多孕妇担心，如果出了车祸，安全气囊及安全带会伤到腹中胎儿，所以选择不系安全带。但美国一项研究显示，孕妇出车祸时如果没系安全带，胎儿更可能保不住。发表在期刊上的研究显示，系安全带会提高母亲与胎儿在事故中的存活率。研究人员分析了杜克大学医院的外伤登录资料后发现，1994年至2000年间，有126名妊娠第二、三期的妇女因车祸在医院接受护理。发生车祸时系安全带的86名孕妇中，胎儿死亡率为3.5%，而未系安全带的12名孕妇中，胎儿死亡率达到25%。
另外，有17起车祸安全气囊弹出，这种情况会造成孕妇胎盘剥离，胎盘剥离可能导致母亲或胎儿死亡。孕妇应时刻系好安全带，安全带的腰带可以放在髋骨以下，以避开腹部。
孕妇外出系安全带是必须的，可确保旅途的安全。但是孕妇安全带的腰带可以放在髋骨以下，尽量避开腹部，以确保胎宝宝的健康。
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