喝能量饮料可能会睡不着，但也可能是神经衰弱综合征、焦虑症等因素引起的睡不着。
能量饮料中一般含有牛磺酸、赖氨酸、咖啡因等功能因子，可以促使人体储存的糖原和饮料中的糖分被分解、转化。所以能量饮料有一定的缓解疲劳，适量补充钙、钾、矿物质、电解质的作用。但是能量饮料是属于功能性的饮料，如果是睡前喝了含有兴奋剂的能量饮料，有提神抗疲劳的作用，可能会导致患者难以入睡，出现睡不着的情况。此时患者可以多喝水，促进身体的代谢功能。同时放松心情。
如果患者喝能量饮料的时间与患者睡觉的时间相差比较久，能量饮料的成分一般会被代谢掉，患者通常可以睡着。如果患者睡不着，可能是患有神经衰弱综合征、焦虑症等疾病。如果患者有神经衰弱综合征，患者精神易兴奋，又容易疲劳，常伴有睡眠障碍。此时患者可以遵医嘱服用盐酸氟西汀胶囊、盐酸帕罗西汀片等药物治疗，可以调节自主神经。如果是患有焦虑症，也可能引起失眠的情况， 自身一直处于一种紧张不安、胸闷等情绪中，患者可以遵医嘱服用盐酸丁螺环酮片、枸橼酸坦度螺酮胶囊等抗焦虑的药物治疗。
患者在生活中应保证良好的作息时间，生活要有规律，不要熬夜。同时可以适当锻炼，如跑步、打篮球等，增强人体的免疫力。
