五个月宝宝躺着老是抬起上半身，通常和想要翻身、环境不舒适、缺钙、消化不良等因素相关。需要改变不良的环境，如果想要翻身可以帮助翻身，对于缺钙和消化不良可以遵医嘱进行治疗。
1、想要翻身：五个月的宝宝如果想要翻身，在躺着的时候可能会出现翻身的迹象，比如抬起上半身、侧躺或者是举腿的动作。家长需要善于观察，可以帮助宝宝翻身。
2、环境不舒适：五个月的宝宝躺着的时候，如果所处的环境温度比较高，或者是躺着的地方比较硬，会抬起上半身表示不舒服，还有可能会出现踢腿和哭闹的现象。可以适当开窗通风，选择比较软的垫子。
3、缺钙：宝宝的生长发育比较快，如果出现缺钙，会引起神经兴奋性增强，在躺着的时候容易引起多动症状，还可能出现多汗、入睡困难等。可以遵医嘱使用葡萄糖酸钙口服溶液、碳酸钙D3颗粒等。
4、消化不良：当宝宝消化不良的时候容易引起恶心呕吐、腹胀，平躺着的时候不舒服，宝宝可能想侧躺，容易出现上半身抬起和扭来扭去的现象。可以适当的按摩腹部，促进消化。
除以上常见因素外，还可能存在多动症、急性胃肠炎、胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡憩室、惊厥、癫痫、脑瘫等。如伴有其他哭闹或其他不适，可及时就医做相关排查和治疗。
