晚上做梦有人压着自己，有可能是由于过度疲劳、神经衰弱、植物神经功能紊乱、焦虑症、抑郁症等原因所引起的，建议及时就医，在医生指导下给予相应的治疗措施。具体如下：
1、过度疲劳：过度疲劳有可能会增加身体的负担，也会出现睡眠障碍，可能会出现夜间做梦，需要通过适当休息的方法改善，保证充足的睡眠时间。
2、神经衰弱：有可能是精神压力过大所引起的，会导致神经处于过度衰弱的状态，还会出现入睡困难和失眠多梦。需要通过心情调整的方法改善，保持心情愉悦，睡觉之前需要多听一些舒缓的音乐，能够使心情处于放松的状态，也能够达到调整睡眠的效果。
3、植物神经功能紊乱：可能是神经受到刺激所引起的，会导致神经处于兴奋的状态，也会影响到睡眠，伴有睡眠做梦。需要遵医嘱使用甲钴胺片、谷维素片、维生素B12片等药物治疗。
4、焦虑症：焦虑症会导致情绪处于过度焦虑的状态，伴有失眠和入睡困难、精神不振等症状。需要遵医嘱使用安神补脑液、解郁安神颗粒、安尔眠胶囊等药物治疗。
5、抑郁症：这属于一种精神疾病，可能会导致精神状态比较差，也会出现夜间做梦和频繁醒来，需要通过心理干预治疗的方法改善，还可以遵医嘱使用盐酸舍曲林片、盐酸帕罗西汀片、乌灵胶囊等药物治疗。
除此之外，还有可能是精神分裂症等原因所导致的，日常生活中要养成良好的作息，避免经常熬夜。
