擤出来的鼻涕是黄绿色，可能是受凉、普通感冒、过敏性鼻炎、急性鼻窦炎、鼻息肉等原因引起的。建议及时就医，明确病因后，在医生指导下给予相应的改善或治疗措施。具体分析如下：
1、受凉：如果天气比较寒冷，但没有做好自身的保暖工作，且长时间待在户外冷空气可能会对身体造成刺激，使患者出现流鼻涕、鼻塞、打喷嚏等症状，而且鼻涕的颜色可能是黄绿色。需要结合所处的环境温度，选择合适的衣物进行保暖。也可以使用热水袋、暖宝宝贴等进行保暖。
2、普通感冒：主要是因感染细菌、病毒等，导致鼻腔、咽、喉等部位出现急性炎症反应，在炎症的刺激下，会导致患者出现流鼻涕、打喷嚏、咳嗽等症状。可遵医嘱通过磷酸奥司他韦颗粒、阿莫西林胶囊、阿奇霉素片、对乙酰氨基酚片等药物治疗。
3、过敏性鼻炎：疾病主要是身体接触致敏原后，导致鼻黏膜出现非感染性炎症反应，会出现阵发性喷嚏、黄绿色鼻涕、鼻痒、鼻塞等。可遵医嘱通过氯雷他定片、盐酸左西替利嗪胶囊、盐酸西替利嗪片等药物治疗。
4、急性鼻窦炎：疾病是鼻窦黏膜出现急性化脓性炎症，常继发于急性鼻炎后，病程一般是在12周以内，炎症会对鼻窦黏膜造成刺激，使患者出现鼻塞、流黄绿色鼻涕、面部疼痛等。可遵医嘱通过盐酸萘甲唑啉滴鼻液、头孢呋辛酯片、青霉素V钾片等药物治疗。
5、鼻息肉：疾病是发生在鼻腔的良性增生性疾病，好发于筛窦、上颌窦等部位，会导致患者出现鼻塞、鼻腔分泌物增多、面部肿胀感、味觉丧失等。大多数患者可通过手术治疗，如鼻内镜手术，目的是将息肉切除，开放鼻窦。
不同的疾病，具体的治疗方法会有所差异，不建议患者私自治疗，以免出现治疗方法不当的情况。在接受治疗期间，患者需要积极配合医生，有利疾病控制。
