拉肚子是指腹泻。喝完牛奶后，吃饭时腹泻可能是过敏、消化不良、肠炎、胃炎、胃溃疡等原因导致的，患者需要通过物理治疗、药物治疗来改善，症状会逐渐恢复。
1、消化不良：喝牛奶后吃饭容易导致胃肠道内容物聚集过多，从而引起消化不良，可能会出现食欲下降、腹泻等症状，此时可以谨遵医嘱使用针灸、按摩腹部的方法助消化。
2、肠炎：肠道被细菌感染后引起肠炎，可能会影响食物的消化，可能会引起腹部胀痛、腹泻等症状，建议在医生的指导下使用阿莫西林胶囊、蒙脱石散等药物治疗，起到抗菌止泻的作用。
3、过敏：对牛奶当中的成分过敏引起了胃肠功能紊乱，吃饭以后会引起食欲下降、腹部胀痛、腹泻等症状，建议在医生的指导下使用氯雷他定分散片、盐酸西替利嗪片等药物治疗，可以起到抗过敏的作用，促进症状恢复。
4、胃炎：胃炎是胃部的炎症，患者在进食牛奶后可能会刺激胃黏膜，从而造成不适症状。患者可以遵医嘱服用头孢克肟片、罗红霉素片等消炎药物进行治疗。
5、胃溃疡：是胃酸分泌过多导致的疾病，患者可能会出现胃胀、胃痛等不适症状。患者可以遵医嘱服用雷贝拉唑钠肠溶片、兰索拉唑片等药物进行治疗，有保护胃肠黏膜的作用。
患者出现不适症状时，需要到医院做过敏原检测、大便常规、肠镜等检查，明确具体的原因。在治疗期间需要做好饮食护理工作，要避免吃刺激性的食物，比如辣椒、大蒜、冰淇淋等。
