清嗓子频繁，解决方法包括多喝水、使用加湿器、做好个人防护、口服药物治疗、雾化药物治疗等。建议及时就医，明确病因后，在医生指导下给予相应的改善或治疗措施。具体分析如下：
1、多喝水：如果是日常喝水量过少，导致的咽喉黏膜干燥引起。需要增加日常的饮水量，建议每天饮水量控制在1500~2000毫升之间，而且可以通过少量多饮的方式喝水。
2、使用加湿器：如果频繁清嗓子是因为环境过于干燥导致，需要选择合适的加湿器进行室内保湿，建议将室内湿度调至50%~60%之间。
3、做好个人防护：如果是因上呼吸道感染引起的嗓子发痒，日常需要减少去人流密集的场所。而且出门时，要佩戴医用口罩，不建议选择棉口罩，该口罩没有防护病原体的作用。
4、口服药物治疗：上呼吸道感染时，需要遵医嘱通过磷酸奥司他韦颗粒、阿莫西林胶囊、孟鲁司特钠咀嚼片等药物治疗。如果是因过敏引起，可以遵医嘱通过盐酸左西替利嗪胶囊、盐酸西替利嗪片、氯雷他定片等药物治疗。
5、雾化药物治疗：如果是因咳嗽变异性哮喘导致，可以遵医嘱通过沙丁胺醇气雾剂、硫酸特布他林雾化液、异丙托溴铵雾化吸入溶液等药物进行雾化治疗。
不建议患者盲目治疗，以免出现治疗方法不当的情况。在接受医生治疗期间，患者不可以相信民间偏方，以免延误病情。
