手脚哆嗦可能是身体劳累、心理因素、神经炎、帕金森病、甲状腺功能亢进症等疾病引起，可以选择一般治疗、心理治疗、药物治疗改善。建议及时就医，在医生指导下给予相应的治疗措施。具体如下：
1、身体劳累：运动时间较长和过度劳累，会出现肌肉平滑肌频繁收缩，会出现局部僵硬和双手哆嗦的症状，需要选择热敷调理，可以用热水袋做局部外敷，每次在5分钟到15分钟。
2、心理因素：处于心理紧张和焦虑状态时，会导致神经过度兴奋引起手脚哆嗦和无力，可以通过深呼吸缓解症状。
3、神经炎：神经系统受到炎症感染后，会出现神经功能紊乱，还会引起肢体麻木和哆嗦，要做皮肤消炎处理，还需要遵医嘱服用甲钴胺片、谷维素片、腺苷钴胺片等药物治疗。
4、帕金森病：多数是因为神经系统病变后引起，会导致肢体不受控制的哆嗦和反应迟钝，要加强营养摄入，可以适当吃鸡蛋和西红柿等，也可以遵医嘱服用盐酸司来吉兰片、盐酸普拉克索片、依巴斯汀片等药物治疗。
5、甲状腺功能亢进症：甲状腺激素分泌增多会引起亢进症状，主要表现有手脚哆嗦和身体出汗等，要避免吃辣椒和洋葱等食物，也需要遵医嘱使用丙硫氧嘧啶片、甲亢灵片、盐酸普萘洛尔片等药物治疗。
除此以外，也可能是癫痫等疾病引起，在调理治疗期间需要避免吃油腻食物，比如肥肉和炸鸡等。
