手抖、心颤可能是情绪波动、低血糖、低钾血症、甲状腺功能亢进症、心律失常等原因导致，可通过调整心态、饮食调理、使用药物等方式进行处理，建议尽快前往医院就诊，遵医嘱对症处理。
1.情绪波动：若遇到令人激动、害怕的事情，导致情绪波动过大，可能出现手发抖、心颤的情况。建议及时调整心态，可以适当深呼吸，也可与家人、朋友沟通，尽快平复心情。
2.低血糖：低血糖通常是指空腹血糖浓度过低的情况，可能导致乏力、出汗、手抖、心悸等症状。建议适当摄入糖果、蛋糕等食物，有助于改善症状。
3.低钾血症：钾摄入不足、丢失过多等均可能导致该疾病，出现四肢无力、心悸、呼吸困难等症状。此时可在医生的指导下使用氯化钾缓释片、氯化钾注射液、注射用谷氨酸钾等药物，能起到补钾的作用。
4.甲状腺功能亢进症：该疾病通常是甲状腺激素过多分泌引起的，可能导致身体代谢率提高，造成双手不自觉颤抖，并伴有心慌的症状。患者可遵医嘱使用甲巯咪唑片、丙硫氧嘧啶片、卡比马唑片等药物，有调节甲状腺激素分泌的作用，可以改善身体不适的情况。
5.心律失常：遗传因素、药物因素、过度疲劳等可能导致心律失常，出现乏力、头晕、颤抖等症状。建议在医生的指导下使用硫酸奎尼丁片、盐酸普鲁卡因胺片、盐酸维拉帕米片等药物，有抗心律失常的作用。
如果上述症状一直未缓解，建议及时就医，通过相关检查明确情况。平时也要注意调理身体，尽量保持良好的心态，可以适当运动，比如跑步、游泳等，帮助增强体质。
