小便时出现咬紧牙的情况，是一种较为普遍的生理现象，此时正常；也可能是低钙血症、中枢神经系统紊乱等病理性因素导致的，属于不正常的情况。建议采用日常调理、药物治疗的方式改善病症。
1、生理现象：中医认为肾为真元所在，可通脑部连于牙齿，小便时张嘴容易流失真元，所以可能会出现咬紧牙的情况。此时一般属于正常情况，无需进行特殊处理。
2、病理性因素：低钙血症多与钙缺失、肾功能异常、甲状腺功能异常等原因有关，患者会出现肢体麻木、肌肉痉挛等症状，如果引起咬肌痉挛，一般出现收缩导致牙齿紧咬。此时不正常，建议患者多吃含钙高的食物，比如骨头汤、奶制品、豆制品、鱼虾，必要时检查肾脏、甲状腺功能。此外，中枢神经系统紊乱是因一些疾病导致中枢神经细胞之间的传递发生异常，引起功能异常的现象，比如牙齿异常咬合、抽搐、头晕等。这也属于不正常的情况，建议在医生的指导下服用维生素B12片、甲钴胺胶囊等药物，可以起到修复神经、防止神经损伤的作用。
如果出现上述情况，需要采用血常规、尿常规、脑CT、肾功能检测等方式诊断，再对症处理。在生活中，建议营养均衡，多补充钙质，多晒太阳促进钙的吸收，适量锻炼，预防骨质疏松、增强免疫力。
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