睡着了心跳加速可能与环境因素、缺铁性贫血、甲状腺功能亢进症、高血压、心肌炎等原因有关，建议及时就医，在医生指导下给予相应的改善或治疗措施。具体如下：
1、环境因素：如果室内的温度比较高，会导致血液流动较快，出现睡觉时心跳加快的症状，建议保持室内通风，温度控制在24℃左右。
2、缺铁性贫血：主要是铁元素缺乏引起的，会导致机体缺血缺氧，容易发生面色苍白、身体乏力或者是心跳加快等症状，平时可以吃西兰花或者是橙子等富含维生素C的食物，能够促进铁的吸收，也可以在医生的指导下使用琥珀酸亚铁颗粒、硫酸亚铁片、右旋糖酐铁片等药物进行治疗，能够起到补铁的效果。
3、甲状腺功能亢进症：主要是甲状腺激素产生过多引起的，会导致身体代谢加快和兴奋性增加，会出现睡着时心跳加快或者是手抖等症状，需要调整饮食结构，减少海带、紫菜等含碘食物的摄入，也可以在医生的指导下使用丙硫氧嘧啶片、甲巯咪唑片、盐酸普萘洛尔片等药物进行治疗，能够降低甲状腺激素水平。
4、高血压：主要是流动的血液对血管壁的压力值持续增高，如果在睡着之后出现了高血压的急性发作，可能会导致头晕、头痛或者是心跳加快的现象，需要适当的放松心情，避免情绪过度紧张、焦虑，可以配合医生使用拉西地平片、马来酸苯磺酸氨氯地平片、硝苯地平片等药物进行治疗，能够起到降压的效果。
5、心肌炎：可能与病毒感染有关，会导致心肌发生炎症改变，引起心跳加快、胸闷、胸痛等症状，需要注意卧床休息，可以选择侧卧位的方式，也可以在医生的指导下使用维生素C片、辅酶Q10软胶囊、阿昔洛韦片等药物进行治疗，能够改善心肌能量代谢，也能够起到抗病毒的效果。
除了以上因素，也有可能与心律失常等原因有关。在治疗期间需要保持良好的生活习惯，尽量避免熬夜，以免导致免疫能力下降。
