老是想尿但每次只尿一点，这种情况在临床上被称为尿频，可能由多种原因引起，包括泌尿系统感染、前列腺增生、尿路结石、妇科疾病、生理性因素等方面。具体分析如下：
1、泌尿系统感染：包括上尿路的感染如肾盂肾炎和下尿路的感染如膀胱炎、尿道炎，甚至男性的前列腺炎。这些炎症均可以刺激泌尿系统，导致尿频症状的出现。完善尿常规检查，明确诊断。在医生指导下，使用敏感的抗生素进行规范的抗感染治疗。多饮水，保持充足的尿量，有助于冲刷尿道中的细菌。保持外阴部清洁卫生，避免感染加重。
2、前列腺增生：多见于老年患者，前列腺体积增大压迫尿路，导致排尿困难，表现为尿频但每次尿量减少。进行前列腺彩超检查，明确诊断。根据病情严重程度，选择药物治疗如α-受体阻滞剂、5α-还原酶抑制剂等或手术治疗如经尿道前列腺电切术。注意避免久坐、憋尿等不良习惯。
3、尿路结石：喝水少、尿液浓缩易导致尿液中的杂质沉积形成结石，结石堵塞尿道口或刺激膀胱可引发尿频。通过超声波碎石或手术取石等方式去除结石。多饮水，增加尿量，有助于结石的排出和预防结石复发。调整饮食习惯，减少高草酸、高嘌呤等食物的摄入。
4、妇科疾病：如盆腔脓肿、巨大的子宫肌瘤等妇科疾病，可压迫膀胱导致尿频。针对妇科原发病进行治疗，如手术切除肿瘤、脓肿引流等。定期进行妇科检查，及时发现并处理妇科疾病。
5、生理性因素：短期内饮水过多、精神压力过大或外界环境温度较低等生理性因素也可能导致尿频。适当控制饮水量，避免过量饮水。放松心情，减轻精神压力。保持适宜的环境温度，避免过冷刺激。
针对不同的病因，需要采取不同的治疗方法。因此，建议患者及时到医院进行相关检查，明确病因后在医生的指导下进行规范治疗。同时，保持良好的生活习惯和心态也有助于缓解尿频症状。
