后脑勺起火疙瘩，可能是受到外伤、毛囊炎、疖肿、皮脂腺囊肿、寻常疣等原因引起的。建议及时就医，在医生指导下给予相应的治疗措施。具体如下：
1、受到外伤：后脑勺受到直接或者间接外力损伤，有可能会引起红肿或者疼痛、突出皮肤表面。需要立即使用冰块对局部冰敷，每次冰敷的时间在10分钟左右，能够帮助收缩血管缓解疼痛。需要多休息，睡觉的时候避免后脑勺受到压迫，采取侧卧位。
2、毛囊炎：可能是感染金黄色葡萄球菌引起的，引起后脑勺产生炎症反应，导致局部形成红疙瘩、疼痛，按压疼痛比较明显。可以在医生指导下使用阿莫西林胶囊、头孢拉定胶囊、盐酸左氧氟沙星胶囊等药物治疗，可以达到抗感染作用。
3、疖肿：是毛囊及其深部周围组织的化脓性急性炎症，可能会发生在头部，引起局部红、肿、热、痛的小结节，随着病情加重，引起局部逐渐增大。如果已经化脓破溃，此时需要进行切开引出脓瘤治疗，注意创面卫生，避免抓挠或者揉搓。
4、皮脂腺囊肿：一般是皮质逐渐淤积形成囊肿的良性皮肤病变，好发于头部或者背部，有可能会引起皮脂腺开口处小孔，突出皮肤表面的囊肿，会伴随自觉疼痛。通常以手术切除为主，能够避免囊肿复发，术后避免吃刺激性食物，比如辣椒或者芥末等，保证饮食清淡，可以吃些香蕉或者火龙果等食物。
5、寻常疣：通常是人乳头瘤病毒感染引起的，可能会导致后脑上出现肉色或者圆形的颗粒状肉丁。需要通过激光或者冷冻等物理方法治疗，能够将皮损去除，达到治疗目的。
在洗头或者洗澡的时候注意局部护理，避免受到摩擦或者受到创伤，保持良好作息，做到早睡早起，尽量不要经常熬夜。
