经络不通通常是因为环境污染、垃圾食品、精神内伤、身体器官问题、外邪入侵等原因。打通经络的具体用药还需根据不同的原因，在医生指导下采用针对性的中药、中成药等治疗。具体介绍如下：
1、环境污染：环境污染会导致细菌、病毒、冷、热、风、湿等邪气侵袭人体，会阻碍气血的正常流动，导致经络阻塞，从而引发各种疾病。建议采取一些防护措施，如佩戴口罩、减少外出、保持室内空气流通等。同时，可适当食用含有维生素C、维生素E等抗氧化物质的食物，如胡萝卜、西红柿、菠菜、白菜、生菜、橙子、猕猴桃、草莓、燕麦片、玉米等，以增强身体的抵抗力。必要时可遵医嘱使用通络开痹片、舒筋活血片、血府逐瘀胶囊等药物进行治疗。
2、垃圾食品：大量食用油炸腌制罐头，烧烤类食品以及汽水等垃圾食品，使垃圾食品里所含的大量人工添加剂进入人体后日积月累，形成很多体内垃圾而无法排出体外，最终堵塞人体的经络。建议减少摄入油炸、腌制、罐头、烧烤类食品以及汽水等垃圾食品，增加摄入清淡、养胃的食物，如小米粥、南瓜粥、蔬菜粥等。此外，可适当食用海带、海藻、空心菜、韭菜、黄花菜、萝卜、金橘、山楂、香蕉、柠檬、藕等食物，这些食物有助于行气活血，清理并能软化血管。必要时可遵医嘱使用通络开痹片、舒筋活血片、血府逐瘀胶囊等药物进行治疗。
3、精神内伤：中医认为怒伤肝、喜伤心、思伤脾、忧伤肺，恐伤肾，思想意识混乱导致五脏俱伤，从而影响经络通畅。建议注重调节情绪，保持心情愉悦和稳定。可进行适当的运动，如游泳、爬山等，有助于排解压力。必要时可遵医嘱使用柴胡舒肝丸、舒肝解郁胶囊、祛风舒筋丸等药物进行治疗。
4、身体器官问题：当人体物质、能量交汇转化的总枢纽丹田或五脏六腑出了问题，人体的物质、能量无法交汇转化，自然造成经络不通、精气不足。可遵医嘱使用六味地黄丸、金匮肾气丸、人参健脾丸、桂附地黄丸、舒肝和胃丸等药物进行治疗。
5、外邪入侵：例如风寒湿邪，机体由于外感湿寒、受凉导致经络被堵塞。寒气过重会导致气血运行不畅，出现寒凝所致的经络不通。可遵医嘱使用一些祛风散寒、活血通络的中药进行治疗，如桂枝、秦艽、威灵仙等。同时，也可遵医嘱使用一些中成药，如通络开痹片、舒筋活血片、血府逐瘀胶囊等进行治疗。
日常生活中避免长时间保持不良姿势，如久坐、久站等，会导致肌肉紧张和血液循环不畅，容易引起经络不通。因此，要时常变换姿势，缓解肌肉疲劳。适当的运动可以促进血液循环和疏通经络，如慢跑、打太极、游泳等。
