胳膊连着手发麻，可能与神经受压、颈椎病、尺神经炎、糖尿病神经病变、脑梗死等原因导致，建议及时就医，可在医生指导下给予针对性的一般治疗、药物治疗。具体如下：
1、神经受压：长时间保持同一姿势，如打字、玩手机等，可能导致神经受到压迫，造成胳膊连着手发麻。可以适当休息并改变姿势，通常可以缓解麻木感。
2、颈椎病：患者的颈椎骨刺或椎间盘突出可能会压迫神经根，当神经根受到压迫时，传递到胳膊和手部的神经信号会受到影响，导致麻木、疼痛、无力等症状的出现。少低头，多仰头，不要长时间让颈椎保持同一个动作，尽量使颈部的肌肉处于放松的状态。
3、尺神经炎：尺神经是控制手部肌肉的主要神经之一，受到损伤或炎症时，会导致神经传导受阻，进而引发手部和胳膊的麻木感。可以在医生的指导下使用维生素B1、甲钴胺、布洛芬缓释胶囊等药物进行治疗。
4、糖尿病神经病变：长期的高血糖状态会对神经元造成损害，影响神经传导速度，导致神经功能异常，主要影响感觉神经，因此患者可能会感到胳膊和手部的麻木、刺痛或烧灼感。可谨遵医嘱使用二甲双胍、格列本脲、阿米替林等药物治疗。
5、脑梗死：脑梗死发生时，由于血管闭塞或狭窄，导致脑组织缺血、缺氧，神经细胞受损。臂丛神经是脑神经的一部分，负责支配上肢的运动和感觉。当脑梗死影响臂丛神经时，会导致胳膊和手部的麻木、无力、活动受限等症状。可在医生的指导下使用阿司匹林、丁苯酞软胶囊、胞磷胆碱纳胶囊等药物治疗。
此外，也可能是臂丛神经炎等导致的该情况。注意控制血糖、血脂，避免暴饮暴食，控制好每日碳水化合物的摄入量。尽量吃清淡类的食物，比如小米粥、大米粥等，也可以吃富含维生素的食物，比如苹果、西红柿等，从而为身体补充所需要的营养，也可以促进局部的血液循环，有助于改善麻木的情况。
