日常生活中使用蒲公英的时候一定要小心，千万不要简单的把蒲公英当成抗菌消炎的药，否则对身体有很大的危害,蒲公英具有清热解毒、消炎的作用，可治多种症状,你好，蒲公英水能不能长期喝主要看自己的身体和体质,如果你身体很健康，想每天煮蒲公英水保健，也要注意不要喝太多，因为蒲公英凉。
1、 蒲公英水一天喝几次?蒲公英 1 ~每天2杯茶为宜。淡茶更好。喜欢浓茶的人，每天喝1 ~ 2杯浓茶比较好。喝茶过多，体内水分过多，会加重心脏和肾脏的负担。浓茶会使大脑过度兴奋，心跳加快，导致尿频、失眠等。用开水泡茶为宜。蒲公英茶使用切得很细并干燥的根或叶。它含有丰富的维生素和矿物质，可以强壮肝脏，降低胆固醇。在欧洲，蒲公英被称为“尿床草”，可见其利尿作用之强，适用于水肿人群。
2、 蒲公英煮水喝,一天喝多少蒲公英泡水具有清热解毒、消痈散结、消炎、凉血、利尿等功效。但建议不要随便用中药泡水。如果是在水中喝，建议不要超过10g。如果大量服用蒲公英，很容易导致各种肠胃不适，如恶心、呕吐、腹部不适、腹泻等。这主要是由于服用大剂量蒲公英后，体内肾小管变窄，肝细胞和肾小管上皮细胞轻度混浊肿胀，导致体内各种疾病。泡水时不要吃刺激性食物，如辛辣、生冷等。日常生活中使用蒲公英的时候一定要小心，千万不要简单的把蒲公英当成抗菌消炎的药，否则对身体有很大的危害。
3、 蒲公英水是否能常期喝你好，蒲公英水能不能长期喝主要看自己的身体和体质。此外，任何东西，包括最好的天然健康食品，如果过量或不当食用，都会对健康有害，蒲公英具有清热解毒、消炎的作用，可治多种症状。这是一种非常有用的芳香药草，但建议想使用蒲公英进行治疗的人，或者本身有过敏症状或其他疾病的人，在没有专业医生指导的情况下，不要使用。如果你身体很健康，想每天煮蒲公英水保健，也要注意不要喝太多，因为蒲公英凉，阳虚、外寒、脾胃虚弱者忌用，过量易导致慢泻。
