痛经是中青年女性的常见病和多发病，分原发性和继发性两种。本文主要探讨原发性痛经的治疗。原发性痛经患者月经来潮时子宫收缩的形态与正常妇女的不同，正常者收缩压力为4。9kpa，持续30—90秒，即完全放松，痛经妇女的子宫收缩压力与正常妇女相同，但时间较长，且不完全放松。
引发痛经的原因是多方面的，目前较为全面的观点认为，痛经的发生除与病理因素有关外，心理、社会因素在其发生中也具有重要作用。如严重的精神抑郁、神经过敏、恐惧等。
体疗与心理疗法相结合治疗痛经效果显著优于单纯的体育疗法及心理疗法。体育疗法与心理疗法相结合，通过不断的长时间、轻负荷的体育练习，建立加快周身血液循环与重新调整静态血液分配的条件反射，从而能有效地减轻月经期子宫充血程度和缩短子宫收缩的时间，并配合对有心理障碍的痛经病人予以心理疏导和放松训练，达到解除与缓解痛经症状，使病人摆脱抑郁、焦虑、消除不良情绪，最终建立良性循环而治疗痛经。
综上可见，通过体育疗法可使非正常生理现象逆转，而体育与心理的综合疗法可以显著地提高疗效。
山葡萄根煮水喝，主要有清热解毒、利湿消肿、舒筋活络、活血化瘀、消炎杀菌等功效。1、清热解毒：山葡萄根味苦、性平，归肺、肝经，具有清热解毒的作用，煮水适量饮用后，可缓解热毒的病症，还可辅助治...
【中药知识】 日期：2026-05-31
男子长期服用六味地黄丸，半年后身体可能会出现多方面的变化，这主要得益于六味地黄丸的多种成分及其相应的功效。六味地黄丸由熟地黄、山药、山茱萸、泽泻、茯苓、丹皮等六味中药组成，具有滋补肝肾、健...
【中药知识】 日期：2026-05-31
玉竹，又称为黄精，具有生津止渴、抗氧化、养阴润燥、滋阴润肺、提高免疫力等多种功效与作用。在使用玉竹前，应遵循医生建议指导使用。1、生津止渴：玉竹的多糖和皂甙类成分，可以帮助增加唾液分泌，从...
【中药知识】 日期：2026-05-31
亚麻籽的正确吃法一般包括研磨、适量食用、储存、加入食物、注意平衡等，而功效一般包括富含Omega3脂肪酸、高纤维、蛋白质来源、抗氧化、支持心脏健康等，建议到医院咨询医生，然后遵医嘱合理食用...
【中药知识】 日期：2026-05-31
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【中药知识】 日期：2026-05-31
一般邪气入侵可以通过药物治疗、生活以及饮食调理、中医理疗以及运动等方式来恢复正气。一般所说的邪气入侵多是指体内湿气太重，可以使用祛湿气的中药，例如茯苓、豆蔻、薏苡仁、藿香、猪苓、泽泻等，或...
【中药知识】 日期：2026-05-31
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【中药知识】 日期：2026-05-31
健脾生血颗粒的副作用包括偶见牙齿变黑、排黑便、不同程度的胃肠道反应等。1、牙齿变黑：健脾生血颗粒，常用于治疗脾胃虚弱以及心脾两虚导致的贫血，具有健脾、和胃养血的作用，临床效果较好，但是偶见...
【中药知识】 日期：2026-05-31
口苦口干全身乏力四肢酸软，可能是消化不良、糖尿病、咽喉炎症等原因所致，建议就医，根据其原因，给予一般治疗、药物治疗，具体如下：1、消化不良：经常暴饮暴食，吃辛辣难消化的食物，诱发消化不良，...
【中药知识】 日期：2026-05-31
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【中药知识】 日期：2026-05-31
