男性如果出现肾虚的症状,一般需要及时的进行调理和治疗,比如可通过生活调理、饮食调理及药物调理达到缓解肾虚症状的效果。
对于男性肾虚患者来说,一般要辨明是肾阴虚还是肾阳虚或肾阳两虚,再对症进行治疗。肾阳虚的患者往往会表现畏寒怕冷、阳痿、早泄、腰膝酸软等,在治疗上以温阳散寒为主,可采用苁蓉补肾颗粒、金匮肾气丸、右归丸等进行治疗;对于肾阴虚的男性来说,可表现为耳鸣、心烦、失眠、口干、小便短赤等,在治疗上以滋阴补肾为主,可采用左归丸、六味地黄丸、麦味地黄丸等对症治疗。
除了药物治疗以外。在生活上也要注意保证充足的睡眠,避免熬夜,适当进行身体锻炼,避免频繁的性生活和过度手淫。在饮食上可适当的食用一些补肾的食物,比如牛肉、羊肉、枸杞等。