每天都排便，但是量少老感觉排不干净，可能是饮食因素、消化不良、肠道菌群失调症、肠易激综合症、直肠息肉等原因引起的。如果出现身体不适，建议及时就医，在医生的指导下进行针对性的改善或治疗措施。具体分析如下：
1、饮食因素：如果饮食中缺乏足够的纤维，会使大便量少而稠，不易排出。同时，水分摄入不足会导致大便干燥，难以排出，这种情况下，一般不需要特殊治疗。可以适当增加膳食纤维的食，如苹果、香蕉、生菜等，保持大便通畅。
2、消化不良：未消化的食物残渣可能滞留在肠道内，刺激肠道产生便意，还可能使肠道蠕动减缓，导致大便在肠道内滞留时间过长，水分被过多吸收，使大便变得干燥、稠密，难以完全排出，从而产生每天排便但量少且感觉排不干净的症状。一般会出现饱腹感、餐后饱胀、恶心等症状。可以进行适度运动，如慢走、散步等，能促进胃肠蠕动，缓解消化不良。也可以遵医嘱使用枸橼酸莫沙必利胶囊、盐酸多潘立酮片、依托必利片等药物治疗。
3、肠道菌群失调症：一些有害菌可能过度繁殖，产生气体和毒素，影响肠道的正常功能。这种失调可能引起肠道蠕动异常，导致大便滞留肠道内的时间过长，水分被过度吸收，使大便变得干燥、稠密。还可能影响肠道对食物的消化和吸收，导致大便中的食物残渣较多，给排便带来困难。通常表现为腹痛、腹泻、腹胀等症状。可以顺时针按摩腹部，促进肠道蠕动，缓解症状。应该遵循医生的意见使用谷氨酰胺肠溶胶囊、盐酸洛哌丁胺胶囊、双歧杆菌三联活菌片等药物治疗。
4、肠易激综合症：肠道对刺激的敏感性增加，可能导致腹痛和排便习惯改变。对正常刺激产生过度反应，导致肠道蠕动异常和肠道分泌增加。这可能导致大便频繁，但每次排便量较少，且感觉排不干净。还可能会出现腹痛、腹泻、便秘等症状。可以进行认知行为疗法，更好的缓解肠易激综合征症状，改善焦虑和消极思维，提高生活质量。也可以在医生的指导下使用蒙脱石散、复方地芬诺酯片、消旋山东莨菪碱片等药物治疗。
5、直肠息肉：这是指生长在直肠内的良性肿物，可能刺激直肠壁产生便意。当息肉较大或多个息肉存在时，可能导致直肠腔狭窄，使大便变细或排出困难。一般会出现便血、脱垂、粘液便等症状。可以在医生的建议下使用布洛芬胶囊、阿司匹林肠溶片、吲哚美辛肠溶片等药物治疗。症状严重时，应该在医生的操作下进行内镜下息肉切除术、开放手术等，起到清除病灶的作用。
此外，也可能是肠道肿瘤引起的。出现这种情况，应该注意保持规律的作息时间，避免过度疲劳和压力。并建立良好的排便习惯，定时排便，避免在忙碌的时候或没有便意的时候排便。保持腹部温暖，避免腹部受凉。定期进行肠道检查，以排除潜在的肠道疾病或病变，维护身体的健康。
